冬天的時(shí)候,不論是男生還是女生都會(huì)隨身備一個(gè)東西,就是唇膏,主要就是因?yàn)榭諝飧稍飳?dǎo)致嘴唇干裂。冬天氣候干燥導(dǎo)致嘴唇干裂我們可以理解,那如果夏季也出現(xiàn)嘴唇干燥或者干裂的癥狀又是怎么回事呢?夏季嘴唇干燥干裂又該怎么辦呢?
不論是南方還是北方,夏季都是比較濕潤(rùn)的,所以大家可能以為夏季不會(huì)缺水,其實(shí)并不是。夏季不僅空氣濕潤(rùn),氣溫還很高,所以人體和地面的水分都會(huì)蒸發(fā)得很快,這就會(huì)造成年人體的極度缺水,所以會(huì)表現(xiàn)成皮膚干燥、嘴唇干燥的癥狀。缺水的情況下,外加高溫,身體容易上火,嘴唇干燥干裂就會(huì)更加嚴(yán)重。
既然夏季人體水分蒸發(fā)太快,容易出現(xiàn)身體缺水的情況,加上氣溫太高,還可能上火中暑,所以夏季會(huì)出現(xiàn)嘴唇干燥干裂的癥狀。這個(gè)時(shí)候,我們應(yīng)該做的就是及時(shí)補(bǔ)水消暑,所以夏季我們應(yīng)該多多喝水。
夏季很多上班族、學(xué)生黨,幾乎是整日待在空調(diào)房不出來(lái)的,而空調(diào)房其實(shí)是一個(gè)空氣流通差、極度缺水的環(huán)境,所以長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房不出來(lái),不僅僅會(huì)呼吸到不新鮮的空氣,還會(huì)造成身體和皮膚缺水,所以會(huì)出現(xiàn)嘴唇干燥干裂的癥狀。
夏季氣溫高,所以人們會(huì)說(shuō),不待在空調(diào)房感覺(jué)自己就要中暑一樣,但是一直待里面又容易缺水,該怎么辦呢?其實(shí)很好解決,空調(diào)房放上加濕器,給空氣中補(bǔ)充足夠的水分就可以了,再就是我們自己也要多多喝水。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起