隨著手機(jī)電腦的普及,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)越多越多的人只要沒事的時(shí)候就喜歡聽音樂,而且由于放外音會(huì)干擾到其他人,而且聽歌效果也不太好,大部分人都喜歡帶著耳機(jī)聽音樂。最近有新聞報(bào)道一名女子由于長(zhǎng)期戴耳機(jī)聽音樂,而且音量開得特別大,導(dǎo)致突發(fā)性耳聾。大家想一想,如果有一天你突然聽不見聲音了,那會(huì)是怎樣的感覺,經(jīng)常帶耳機(jī)不僅僅會(huì)導(dǎo)致耳聾,那我們一起來了解一下經(jīng)常戴耳機(jī)有哪些危害呢?
經(jīng)常用耳機(jī)聽音樂首要的危害就是會(huì)損傷聽力,其實(shí)我們不難發(fā)現(xiàn),可能有很多人長(zhǎng)時(shí)間聽耳機(jī)會(huì)明顯的感覺到經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)耳朵疼耳朵癢或者耳鳴的癥狀,但是如果注意一下,一段時(shí)間沒有用耳機(jī)聽的話,癥狀就會(huì)慢慢減弱甚至最后消失,這就是在警示你以后要少用耳機(jī)聽歌,長(zhǎng)時(shí)間戴耳機(jī)對(duì)聽力傷害真的很大,聽力會(huì)下降,嚴(yán)重的就可能出現(xiàn)失聰現(xiàn)象。
可能我們經(jīng)常會(huì)看見很多人不管走到哪里都喜歡帶著耳機(jī),特別是搭車的時(shí)候,在車上可能周圍會(huì)比較吵,所以音樂的音量就會(huì)開得比較大,不僅對(duì)耳朵傷害大,而且不利于和人的交流,別人可能跟你說一句話你沒聽見,那么別人就不想再跟你交流了,而且這樣很不禮貌,所以盡量出門的時(shí)候,不管是在路上還是在車上盡量不要戴耳機(jī)。
很多人可能不管做什么事情都會(huì)帶著耳機(jī),這樣會(huì)分散人的注意力,當(dāng)你在做某件事情的時(shí)候還有聲音在一邊干擾你,會(huì)降低你的工作或者學(xué)習(xí)的效率,可能有人會(huì)說并沒有影響到自己的工作,因?yàn)槿W⒐ぷ髁?,耳機(jī)里面是什么歌也不知道,那這樣何必要帶著耳機(jī)傷害耳朵呢。有些人過馬路也是聽音樂,這樣是很危險(xiǎn)的,你聽不見車的喇叭聲,所以很可能出現(xiàn)交通事故。
選擇耳機(jī)最好不要選擇入耳式的,這樣的耳機(jī)對(duì)耳朵損傷較大,要控制聽耳機(jī)的時(shí)間,聽一會(huì)就要注意讓耳朵休息一下,除了娛樂休閑以外,盡量不要戴耳機(jī),還有用耳機(jī)聽音樂盡量在安靜的環(huán)境下使用,音量調(diào)小一些,耳機(jī)最好選擇質(zhì)量好一點(diǎn)的。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起