馬上就是一年一度的端午節(jié)了。端午節(jié)都有購買艾蒿,放置在門口的習(xí)俗。迷性的說法是用來辟邪,現(xiàn)在一般用來驅(qū)趕蚊蟲。其實(shí)艾蒿的作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止于此,那么艾蒿有什么作用?快認(rèn)真閱讀下面的文章吧,你將會(huì)在下文中全面了解到艾蒿的功效與作用。
人們常常在端午節(jié)的時(shí)候,將購置的艾蒿捆成一捆放置在自家門口或者窗臺(tái)。一來是借以寄托對(duì)偉大詩人屈原的哀思,二來也能夠利用其特殊的氣味趕跑各種有害的小蟲子。這是最普遍的用法了。
除了驅(qū)蚊,艾蒿還經(jīng)常被用來調(diào)理人們的身體。艾蒿能夠幫助我們祛濕和排毒,不僅能夠幫助我們緩解各種皮膚瘙癢,還能夠緩解疼痛、改善慢性疾病呢。
將艾葉洗干凈,搗碎,擠出它的汁液,或者直接用艾葉泡茶喝。能夠增強(qiáng)胃動(dòng)力,強(qiáng)健你的脾胃;亦能夠降低你的血壓;在艾葉汁中加入生姜飲用,還能夠止瀉呢。
艾蒿里面含有能夠止痛的物質(zhì)。當(dāng)身體出血的時(shí)候,將艾草碾碎敷在流血的地方能夠緩解出血的狀況。當(dāng)身體某些部位疼痛,比如腰痛、關(guān)節(jié)痛,外敷艾草也能夠緩解痛楚。
可以通過艾熏的方式,緩解身體疾病。人體上布滿的穴位,每一種疾病都對(duì)應(yīng)著相應(yīng)的穴位,當(dāng)身體有慢性的疾病時(shí),可以用艾條熏相應(yīng)的穴位以輔助治療疾病。
洗澡的時(shí)候、泡腳的時(shí)候,可以適當(dāng)?shù)胤湃氚~一起浸泡,邊泡邊按摩,暖身、療傷,還能夠緩解冬天手腳冰涼的癥狀呢。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起