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中午睡覺手麻怎么回事?手腳發(fā)麻是什么原因?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-12-28 19:45 中午睡覺手腳

很多人在午睡醒后都會出現(xiàn)手腳發(fā)麻的情況,這主要是由于睡覺姿勢不當(dāng)造成的,也可能是睡覺環(huán)境所致。如果在醒來出現(xiàn)手腳發(fā)麻的情況,一定要注意防范,長期如此對健康非常不利。下面我們一起來分析手腳發(fā)麻的原因吧。

中午睡覺手麻怎么回事?手腳發(fā)麻是什么原因?(1)

1、睡姿不當(dāng)導(dǎo)致

很多人都有趴在桌子上睡覺的習(xí)慣,這種睡覺方式是最容易導(dǎo)致手腳發(fā)麻癥狀的,由于身體的壓迫作用,會導(dǎo)致手腳血液循環(huán)不暢,進(jìn)而就會導(dǎo)致手腳營養(yǎng)無法供應(yīng),神經(jīng)細(xì)胞會暫時性的處于無法正常工作的狀態(tài),因此就會有發(fā)麻的癥狀,適當(dāng)?shù)幕顒邮帜_后可恢復(fù)正常,長期如此對健康是不利的。

中午睡覺手麻怎么回事?手腳發(fā)麻是什么原因?(2)

2、環(huán)境因素導(dǎo)致

由于睡覺環(huán)境不當(dāng),會導(dǎo)致身體局部受寒,局部細(xì)胞無法抵御寒冷的時候,就會處于休眠狀態(tài),也就會感到?jīng)]有知覺、發(fā)麻。因此在睡覺的過程中一定要注意防寒保暖,長期被寒氣入侵,容易引發(fā)風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎等疾病。

中午睡覺手麻怎么回事?手腳發(fā)麻是什么原因?(3)

3、疾病原因?qū)е?/h3>

如果患有頸椎經(jīng),也可能會導(dǎo)致在睡覺的時候出現(xiàn)手腳發(fā)麻的情況,由于疾病的原因,會導(dǎo)致神經(jīng)受到壓迫,進(jìn)而導(dǎo)致神經(jīng)傳輸受阻,也就出現(xiàn)了手腳發(fā)麻的情況。對于這種情況,可以通過換一個更加舒適的枕頭來改善,還需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查,積極配合治療,愿早日康復(fù)。

中午睡覺手麻怎么回事?手腳發(fā)麻是什么原因?(4)

4、手腳發(fā)麻危害

手腳發(fā)麻雖然在醒過來之后很快就會恢復(fù),但是對健康還是有害的,長期出現(xiàn)發(fā)麻的癥狀,會對手腳神經(jīng)造成損傷,會出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍,控制吃力等不良反應(yīng)。

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