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杏和雪糕能一起吃嗎？杏子和冰淇淋可以一起嗎？[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-12-28 18:05  杏子雪糕一起吃冰淇淋 大中小

炎熱的夏季不少人都特別喜歡吃一些冰涼食品或喝一些冰飲，其中雪糕（冰淇淋）是最常見(jiàn)也是最受歡迎的美味冰凍飲品之一，是一種非常利于消暑解渴的佳品。杏子在夏初的時(shí)候成熟上市，同樣也具有解渴效果。那么杏子和雪糕能夠一起吃嗎？

杏和雪糕能一起吃嗎？杏子和冰淇淋可以一起嗎？(1)

1、可以一起吃

杏子和雪糕一起吃是可以的，少量食用是不會(huì)有副作用的，而且杏子和雪糕適宜于大多數(shù)群體食用，但實(shí)熱體質(zhì)的人要慎吃杏子，腸胃功能比較弱的人要慎吃雪糕。另外正常人也不宜多吃杏子以及雪糕，杏子多吃易上火和傷胃，而雪糕多吃極易導(dǎo)致胃痛、腹瀉，并且長(zhǎng)期食用容易導(dǎo)致長(zhǎng)胖。

杏和雪糕能一起吃嗎？杏子和冰淇淋可以一起嗎？(2)

2、飲食建議

通常水果類(lèi)食品是比較營(yíng)養(yǎng)健康的，對(duì)腸胃的刺激一般也不會(huì)那么大，但雪糕等冷飲對(duì)人的咽喉、腸胃刺激則非常大，而且基本沒(méi)有太大的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，所以雪糕雖然美味但不建議多吃，偶爾吃點(diǎn)即可切不可天天吃雪糕，不然很容易引起腸胃功能紊亂甚至誘發(fā)腸胃炎、感冒等癥狀。

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3、溫馨提示

除了身體情況特殊（過(guò)敏體質(zhì)、糖尿病等）的人要慎吃以及不可多吃外杏子就沒(méi)有什么飲食禁忌了，絕大多數(shù)食品和杏子搭配都是可以的，只要適量食用對(duì)健康一般沒(méi)有影響。至于傳言中杏子與豬肉、豬蹄、豬肝、胡蘿卜等食品一起吃會(huì)產(chǎn)生不適影響那也是對(duì)于一部分人，正常人一起吃也沒(méi)有影響。

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