小編還記得小的時(shí)候會(huì)拿著5毛錢或者一塊錢去小賣部買山楂片吃，那個(gè)時(shí)候其實(shí)也不是愛吃這個(gè)，就是喜歡買零食，但是也會(huì)被大人教訓(xùn)說，少吃甜食。那么，問題來了，山楂片是甜食，吃山楂片會(huì)發(fā)胖嗎？還是說山楂片是山楂做的，所以吃山楂片可以減肥？下面，就跟著小編一起來找答案吧！

1、不會(huì)發(fā)胖

山楂片又名山楂餅，是一種用山楂經(jīng)過加工做成的小零食，有健胃助消化的功能，但是山楂片的酸味其實(shí)是沒有山楂本身那么酸的，因?yàn)槔锩鏁?huì)有一些搭配的食材或者添加劑，并且也含有很多糖分，雖然說吃山楂片不會(huì)發(fā)胖，但是含糖量比較高的食物還是少吃為好。特別是胃不好的人，比如胃酸過多，本就不宜吃酸甜的食物，所以山楂片也別多吃。

2、不能減肥

山楂片不是全部是山楂，它也有其他的添加物，當(dāng)有人問吃山楂片是否可以減肥的時(shí)候，就像在問吃冰糖葫蘆是否可以減肥是一樣的意思，這些東西都只是山楂做成的小零食，偶爾吃一些調(diào)整一下食欲是可以的，但是絕對(duì)沒有減肥的作用，所以大家也不要把山楂片當(dāng)做減肥的食物去吃。

3、炒制山楂

如果想要減肥的話，可以去藥店買一點(diǎn)炒制的山楂回來泡水飲用，但是山楂既然有很明顯的降低血脂的作用，山楂也有很明顯的消食開胃的作用，所以經(jīng)常喝山楂水會(huì)讓食欲大增，這個(gè)時(shí)候只有控制住食欲才能達(dá)到減肥的效果，不然適得其反。