每次洗澡的時候,夏季還好,尤其是冬季,好幾天沒洗澡之后洗澡的時候,身上一搓就有黑黑的泥狀物質,這是什么東西?看起來很惡心,這些東西是身體上的還是外界灰塵附著在皮膚上的呢?這到底是什么物質呢?
人體每一寸皮膚都有皮脂腺,這種皮脂腺每時每刻都會分泌油脂,這些油脂會在皮膚表層形成一層皮脂膜,這層皮脂膜能夠起到鎖住皮膚表層的水分,防止水分蒸發(fā),保持皮膚水油平衡的作用,使得皮膚水潤有彈性,同時其還能防止微生物細菌入侵皮膚,造成皮膚感染,但是皮脂層會隨著時間的推移,慢慢增多,皮膚一周幾乎就可以分泌出200克左右的油脂,這些油脂如果分泌過多的話,就會堵塞毛孔,反而抑制水分的吸收,因此,我們要洗澡清潔掉多余的油脂,我們洗澡搓出來的物質中就有這種皮脂,但是我們不能用力將所有油脂都搓掉,否則皮膚沒有皮脂層的保護,失去水油平衡,很容易造成皮膚干燥,而且微生物細菌也會趁虛而入,損傷肌膚,引發(fā)瘙癢、紅腫等現(xiàn)象,甚至引發(fā)皮膚病。
除了皮脂腺以外,皮膚深處還有一層基底細胞,這層基底細胞也會晝夜不停的分化出新細胞,而這些新細胞就是人們常說的角質細胞,這層角質細胞同樣也會保護皮膚免受細菌的侵襲,隨著人體代謝功能的進行,不斷有新的角質細胞被分化出來,那么老的角質層就會慢慢被推到皮膚表層,失去活性,有的會自然脫落,這就是我們經(jīng)常在衣服或者身上看到的皮屑,而有的皮屑則在洗澡的時候被搓下來和皮脂一起形成泥狀物質。
人體每天都會活動,而空氣中時刻都存在著細小的塵埃,這些塵埃有一些會透過衣服到達皮膚表層,附著在皮脂層上,長期積累,就會與皮屑皮脂一起形成那種泥狀的臟東西,這也正是我們要洗澡的原因,我們要將這些多余的皮屑、油脂以及塵埃從皮膚上清潔掉,使得皮膚保持潔凈。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起