伴隨著我們生活水平的不斷提高，我們的身體健康越來越受到關注，口腔健康問題也受到越來越多人的重視?？偮犎苏f：病從口入，我們每個人都有過口腔內疾病的困擾?？谇患膊〔粌H嚴重影響到我們的日常健康生活，嚴重者還會影響到我們身體發(fā)育，形成全身性疾病。那么常見的口腔疾病有哪些呢？如何有效預防口腔疾??？

1.齲病

齲病就是我們平時所說的蛀牙?？谇患膊≈凶畛Ｒ姷膽摼褪驱x病了，每個年齡段的人都會患齲病。我們平時吃食物的殘留物是齲病的重要因素，日常的刷牙都很難徹底清理干凈。預防齲病要注意口腔衛(wèi)生，定期做口腔檢查，發(fā)現(xiàn)齲病時應及時矯正。少食含糖量較高的食物，吃完東西后及時漱口，選用一些含氟牙膏進行刷牙，來鞏固我們的牙齒健康。

2.牙齦出血

很多人刷牙時都會碰到牙齦出血的情況。牙齦出血大多數(shù)是刷牙方法不正確，正確的刷牙方式應該是上下豎刷法，很多人習慣性橫著刷牙，所以導致刷牙時牙刷碰到牙齦，刺激出血。牙齦出血會導致牙齦炎，所以一定要注意正確的刷牙方式。我們平時也可選用一些清涼型牙膏，卻熱消炎，防止牙齦出血。

3.口腔異味

口腔有異味會使我們與人交流時產生尷尬。口腔異味產生的原因有很多，像胃不好、吃重口味的食物、食物殘留物等都會導致口腔有異味?？谇挥挟愇兑訌娍谇磺鍧?，防止細菌在口腔內傳播和擴散。調節(jié)自身身體因素和補充維生素來預防口腔異味帶給我們的不便。