飲食搭配問(wèn)題是健康飲食中比較重要的一個(gè)方面，因?yàn)橐恍┎煌氖澄锘旌显谝黄鸪詴r(shí)容易引起身體不適甚至食物中毒等嚴(yán)重情況，所以有必要了解一些基本的健康飲食知識(shí)。杏子和酒是日常多見(jiàn)的兩種食物，那么吃杏子能喝酒嗎，杏子和酒能一起吃嗎？

1、可以喝

吃杏子時(shí)可以喝酒，但是杏子要少吃、酒要少喝，否則很容易引起腹痛腹瀉，尤其是腸胃本就不太好的人更容易出現(xiàn)不適狀況，因此需要少量飲食。杏子本就屬于熱性水果，多吃對(duì)身體并不好，酒中含有酒精（乙醇）成分，攝入過(guò)多對(duì)肝臟、血液健康危害極大。

2、杏子飲食

杏子富含多種維生素、礦物質(zhì)、脂肪、蛋白質(zhì)和碳水化合物等物質(zhì)，對(duì)增強(qiáng)身體機(jī)能有所幫助。另外杏子熱量低，富含植物纖維、水分和有機(jī)酸，對(duì)促消化和幫助減肥有一定好處。飲食上除了要控制食用量外一些特殊的群體更需要注意，包括過(guò)敏體質(zhì)、腸胃功能差、實(shí)熱體質(zhì)等群體。

3、喝酒禁忌

相信適量飲酒有益，多飲有害的道理大家都懂，當(dāng)人體血液中酒精濃度達(dá)到一定程度（0.7%）時(shí)就可會(huì)引起死亡，所以飲酒切勿過(guò)量。對(duì)于喝酒還需注意幾點(diǎn)，生病治療期間禁止飲酒，尤其是服藥時(shí)，喝酒后最好是多補(bǔ)充一些水分，例如梨子、西瓜等水果可以適量吃些。