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茶葉水有什么作用?茶葉水有哪些功效?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-12-14 14:48 茶葉美容護(hù)膚

許多人都會(huì)喝茶,茶葉除了泡水,還具有許多美容功效,有些護(hù)膚品還是以茶葉為原料制作而成的,那么茶葉水有哪些功效作用呢?

茶葉水有什么作用?茶葉水有哪些功效?(1)

1、茶葉的美容作用

(1)茶湯洗臉

晚上洗臉后,泡一杯茶,把茶湯涂到臉上、輕輕拍臉,或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上,再用清水洗。臉上的茶色經(jīng)過(guò)一夜能夠自然消除,能夠去除色斑、美白皮膚。

(2)茶葉面膜

把面粉1匙和蛋黃1個(gè),拌勻后加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗凈的臉上,20分鐘后洗臉。還可把糖茶湯1匙和面粉1匙調(diào)勻,做成面膜15—20分鐘后洗臉。能夠消除粉刺,去除油脂。

(3)茶葉去黑眼圈

把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘,然后用一小塊化妝棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,可減輕黑眼圈的明顯程度。

(4)茶葉除皺美容

把茶葉沖泡后擠干,放到紗布袋里。閉上眼睛,把茶袋放到眼睛上,放10-15分鐘。能夠緩解眼睛的疲勞,改善黑眼圈,治療眼部炎癥。

(5)茶葉殺菌治腳氣

茶葉里含有多量的單寧酸,具有強(qiáng)烈的殺菌作用,尤其對(duì)致腳氣的絲狀菌特別有效。所以,患腳氣的人,每晚將茶葉煮成濃汁來(lái)洗腳,日久便會(huì)不治而愈。不過(guò)煮茶洗腳,要持之以恒,短時(shí)間內(nèi)不會(huì)有顯著的效果。而且最好用綠茶,經(jīng)過(guò)發(fā)酵的紅茶,單寧酸的含量就少得多。

2、喝茶的好處

1.有助消化去油膩

現(xiàn)代白領(lǐng)工作在辦公室基本上一坐就是一天。飯后沒(méi)有足夠的活動(dòng),導(dǎo)致消化緩慢,漸漸的小肚子就出來(lái)了。不只是小肚子,時(shí)間久了,整個(gè)人也會(huì)發(fā)胖。外出吃飯,飯館放的油比較多,而且很多地溝油等不健康的油也摻雜其中。其實(shí),飯后在辦公室泡上一杯茶,這些問(wèn)題就不是問(wèn)題了。天天喝茶,日積月累,不僅消化好了,整個(gè)人也輕松了。

2.有助明目降心火

不知從何時(shí)開(kāi)始,身邊越來(lái)越多的人喜歡熬夜。即使沒(méi)有什么事情忙,也喜歡很晚睡??纯措娨晞?,玩兒會(huì)兒手機(jī),夜就深了。所以導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),臉上經(jīng)常起痘痘、上火口臭等一系列問(wèn)題,影響心情進(jìn)而影響工作。這個(gè)時(shí)候不妨多喝喝茶,每天堅(jiān)持,慢慢你就會(huì)發(fā)現(xiàn)之前的問(wèn)題逐漸消失了?!侗静菥V目》對(duì)茶的藥理作用就有記載,曰:“茶苦而寒,陰中之陰,沉也,降也,最能降火?;馂榘俨?,火降則上清矣?!辈簧匣鹆?,心情好了,生活自然就幸福了。

3.靜心寧神解煩躁

中國(guó)的茶藝是非常不錯(cuò)的一門(mén)學(xué)問(wèn)。再平常不過(guò)的喝茶都可以是一門(mén)藝術(shù),所謂活到老學(xué)到老不愧是對(duì)中國(guó)文化的精辟總結(jié)。平時(shí)因?yàn)樯瞵嵤禄蛘吖ぷ髦胁豁樞牡氖露婚_(kāi)心的話,可以抽點(diǎn)時(shí)間學(xué)學(xué)茶藝。茶藝就像意境豐富的唐詩(shī)宋詞,讓人流連忘返,深陷其中。學(xué)習(xí)茶藝的過(guò)程就是心情歸于平靜的過(guò)程,用自己的茶藝泡出來(lái)的茶一定比別家的都好喝,心里也是美美的,煩惱也就煙消云散了。

4.抗癌解毒一身輕

茶中含有茶多酚,茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化性和生理活性,可以有效清除人體自由基,阻斷亞硝酸胺等多種致癌物質(zhì)在體內(nèi)合成?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》中記載相傳“神農(nóng)嘗百草,日遇七十二毒,得茶而解之”?,F(xiàn)代社會(huì)隨著買(mǎi)房買(mǎi)車(chē)等經(jīng)濟(jì)壓力越來(lái)越大,食品安全問(wèn)題日益嚴(yán)重,患癌的人也越來(lái)越多。每天一壺茶,防患于未然,就從今天開(kāi)始吧。

5.生津止渴好選擇

市場(chǎng)上各種飲料應(yīng)有盡有,碳酸飲料、功能飲料等深受人們的喜愛(ài)。運(yùn)動(dòng)結(jié)束,來(lái)瓶冰鎮(zhèn)飲料,的確很爽。但是很多飲料喝多了是不健康的。其實(shí)還是喝茶最是自然。茶從大自然中來(lái),吸收雨露陽(yáng)光,集天地之精華于一身。生津止渴還是選擇喝茶吧。

3、適合秋冬喝的茶

1、普洱茶以云南大葉種茶樹(shù)鮮葉為原料,經(jīng)過(guò)殺青、揉捻、日光干燥、后發(fā)酵等復(fù)雜工藝制作而成的茶,具有促進(jìn)消化、預(yù)防腹瀉、皮膚瘡癤感染等功效,更能夠降低高血脂、高血糖、緩解高血壓,長(zhǎng)期飲用普洱茶可起到養(yǎng)胃、護(hù)胃作用。

2、烏龍茶,不寒不熱,能夠徹底的幫助你消除體內(nèi)余熱,讓你的生理機(jī)能達(dá)到最佳平衡狀態(tài),恢復(fù)味甘性溫,使人神清氣爽。

3、紅茶是溫性的,比較適合在冬季飲用,還能夠解除油膩,在也不用擔(dān)心冬天變胖了,還有冬天容易手腳冰涼,喝了紅茶身體便會(huì)暖和起來(lái)。

4、紅糖姜茶是專(zhuān)門(mén)為手腳冰冷的女孩子推薦的,紅糖補(bǔ)血,姜是溫性的東西,能夠讓身體免疫能力更強(qiáng),有大姨媽痛的也可以飲用哦。

5、紅棗茶,補(bǔ)血的紅棗能夠極大限度的提升免疫能力,還能夠有效的預(yù)防過(guò)敏,每天飲用能夠讓你遠(yuǎn)離鼻炎的侵害,非常適合在干燥的冬季飲用。

6、用紅棗、桂圓、花生、枸杞熬成的補(bǔ)血茶也非常適合在冬季飲用,枸杞補(bǔ)腎,花生適合補(bǔ)充礦物質(zhì),還有幾種都是補(bǔ)血食物,在冬天更具活力。

7、菊花茶是非常好的解讀功效,肝郁體質(zhì)的人就非常適合飲用菊花茶,還有明目,解毒,消腫,降壓等作用,不喜歡茶葉味道的還可以加點(diǎn)冰糖,讓茶更好喝。

8、茉莉花茶具有潤(rùn)燥通便的功效,非常適合在干燥的冬季飲用,嗓子干口渴的可以在冬天多飲用也茉莉花茶。

9、海帶茶具有軟化血管,減肥降脂的作用,海帶非常普遍,茶的做法也很簡(jiǎn)單,把海帶泡軟,煮水切絲曬干,然后抓一小點(diǎn)泡著喝,效果非常棒。

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