一到夏天,應(yīng)酬吃飯的必要節(jié)目就是喝啤酒,而且有些人就是好這口,還有的人喜歡借酒澆愁,其實(shí)偶爾喝一兩杯啤酒對(duì)身體也是有一定好處的,但是酗酒對(duì)身體傷害就太大了。不知道你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),身邊有些人一喝啤酒就臉紅,甚至脖子全身都紅了,而有的人喝啤酒就像沒(méi)事兒人一樣,這到底是什么原因呢?
我身邊就有一個(gè)朋友,每次喝一杯啤酒,臉上就紅通通的,尤其是眼睛那一圈,有人說(shuō)喝酒臉紅是酒量好的表現(xiàn),其實(shí)不然,喝酒之后,身體會(huì)自動(dòng)進(jìn)行解酒,一般人體內(nèi)都有乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶,這兩種酶會(huì)代謝掉體內(nèi)的酒精,從而達(dá)到解酒的功效,而喝酒臉紅的人是缺少乙醛脫氫酶的表現(xiàn),因?yàn)榫凭M(jìn)入體內(nèi)后,首先乙醇脫氫酶會(huì)將酒精轉(zhuǎn)化為乙醛,由乙醛脫氫酶來(lái)將其轉(zhuǎn)化代謝,而沒(méi)有乙醛脫氫酶的話就會(huì)使得乙醛滯留在體內(nèi),喝的越多乙醛就越多,而過(guò)多的乙醛會(huì)使得毛細(xì)血管張開(kāi),最終表現(xiàn)出臉紅的癥狀。
其實(shí)喝酒臉紅是不好的,因?yàn)楹染颇樇t是身體積攢了太多乙醛的癥狀,也是對(duì)身體的一種提示,告訴你肝臟已經(jīng)代謝不了多余乙醛,已經(jīng)擔(dān)負(fù)不起了,所以才會(huì)表現(xiàn)出臉紅,這個(gè)時(shí)候就不要再喝酒了,否則會(huì)損傷肝臟,甚至造成酒精中毒,所以如果身邊有喝酒臉紅的人,就不要再勸酒了。
其實(shí)生活中還有一種人,你可能沒(méi)有留意,那就是喝酒臉發(fā)白的,如果你認(rèn)為這種人比較能喝的話,那就錯(cuò)了,喝酒臉白的人其實(shí)其體內(nèi)既缺少乙醛脫氫酶,同時(shí)也缺少乙醇脫氫酶,換句話說(shuō),這樣的人喝了大量的酒之后,身體沒(méi)辦法分解,全部會(huì)成為肝臟的負(fù)擔(dān),容易引發(fā)肝臟疾病,因此喝酒臉發(fā)白的人,盡量少喝酒,最好是不喝。
經(jīng)常喝酒的人,一定要知道的解酒技巧:蜂蜜水、西瓜汁、西紅柿、葡萄、香蕉等,這幾種食物對(duì)于解酒效果顯著,喝酒之前或者喝酒之后都可以適當(dāng)食用一些,前者可以預(yù)防醉酒,后者可以解酒。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起