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眼皮經(jīng)常跳是怎么回事？眼皮經(jīng)常跳怎么辦？[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-12-10 18:19 健康眼睛 大中小
有句俗話說，左眼跳財(cái)，右眼跳災(zāi)，這句話從醫(yī)學(xué)的角度來看是沒有科學(xué)根據(jù)的，人的眼皮經(jīng)常跳是面部神經(jīng)受到血管的壓迫或刺激而引發(fā)的，和人的財(cái)?shù)湁焊蜎]有關(guān)系，那么，眼皮經(jīng)常跳怎么辦呢？會不會是什么疾病暗示呢？

眼皮經(jīng)常跳是怎么回事？眼皮經(jīng)常跳怎么辦？(1)

1.做眼部操

眼皮跳可能是因?yàn)檠劬^度勞累造成的，這一類不是很頻繁的眼皮跳動，可以通過做眼部操來緩解，將大拇指按在太陽穴上，用食指從內(nèi)眼角揉刮到外眼角，反復(fù)做幾次就能緩解眼周的肌肉痙攣了。

眼皮經(jīng)常跳是怎么回事？眼皮經(jīng)常跳怎么辦？(2)

2.眺望遠(yuǎn)處

眼皮不停的跳動會讓人的頭有眩暈的感覺，這時(shí)可以眺望遠(yuǎn)處，放松眼部。平時(shí)我們都是看近處的東西看的時(shí)間較長，比如看手機(jī)、看電腦、看書等，導(dǎo)致眼睛使用過度，眼周的肌肉酸痛，所以眼皮就會不停地跳動，眺望遠(yuǎn)處就是為了讓眼部的肌肉放松，來減少眼皮跳動的頻率。

眼皮經(jīng)常跳是怎么回事？眼皮經(jīng)常跳怎么辦？(3)

3.敷熱毛巾

眼皮跳動是因?yàn)檠壑艿纳窠?jīng)緊繃或者受到了刺激，用毛巾熱敷可以讓眼睛周圍的血液流暢，起到緩解疲勞的作用。

眼皮經(jīng)常跳是怎么回事？眼皮經(jīng)常跳怎么辦？(4)

4.注意事項(xiàng)

有很多人把眼皮的跳動不當(dāng)一回事，但是眼皮跳動可以反應(yīng)出人體的一些情況，可能是眼部患了結(jié)膜炎，還有可能是神經(jīng)出了問題，所以我們應(yīng)該重視眼皮跳，如果眼皮跳的時(shí)間過長、頻率較快，建議去醫(yī)院就診。

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