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胃病能吃綠豆嗎?胃病喝綠豆湯好嗎?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-12-10 14:25 綠豆胃病

由于生活節(jié)奏越來越快,現(xiàn)在很多人都有腸胃方面的各種疾病,很多時(shí)候就是因?yàn)槠綍r(shí)沒有注意好自己的飲食,所以才引起了胃病,一旦有了胃病,是不是就會(huì)復(fù)發(fā),發(fā)作起來也會(huì)很難受,很多食物都不能吃,特別是刺激性大的食物,那么有胃病可不可以吃綠豆呢?

胃病能吃綠豆嗎?胃病喝綠豆湯好嗎?(1)

1、最好不要吃

有胃病或者腸胃不好的人最好是不要吃綠豆,綠豆是寒性的食物,脾胃虛寒的人不要吃,有胃病的人消化功能本身就不是很好,吃了綠豆會(huì)對(duì)腸胃造成損傷,容易出現(xiàn)拉肚子的情況,一般胃炎患者可能是氣血虛的體質(zhì),這樣的體質(zhì)是比較怕冷的,體質(zhì)偏寒,所以有胃病的人最好不要吃綠豆,也不要喝綠豆湯。

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2、綠豆的功效

綠豆是寒性食物,有清熱降火和涼血解毒的功效,一般一些熱性的疾病都可以通過喝綠豆湯來緩解,高血壓、高血脂患者吃了綠豆還能起到降血壓和將血脂的作用,還能消除水腫,綠豆中含有抗菌的鞣質(zhì),能止血和修復(fù)創(chuàng)面,最重要的是能延緩衰老和預(yù)防腫瘤。

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3、要注意這些

腸胃不好的人如果想吃綠豆的話,可以在粥中加一些綠豆熬成綠豆粥,這樣可以降低綠豆對(duì)腸胃的刺激。有胃病的人平時(shí)要注意自己的飲食,不要吃生冷辛辣的食物,平時(shí)要按時(shí)吃飯,定時(shí)定量,可以少食多餐,千萬(wàn)不要不吃,多吃面食和粥類的食物,盡量吃一些養(yǎng)胃的食物,防止胃病復(fù)發(fā)。

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