陳皮是我們生活中經(jīng)常會(huì)吃到的一種零食,蜂蜜也是生活中經(jīng)常吃到的一種食物,蜂蜜也是一種配料,蜂蜜也經(jīng)常被用到各種茶里面。陳皮泡茶也可以加蜂蜜,那么,陳皮蜂蜜茶都有哪些功效作用呢?陳皮蜂蜜水可以治療咳嗽嗎?
陳皮蜂蜜茶是有一定的止咳功效的。首先,陳皮性溫味辛,除了理氣消食以外,還有除濕化痰的作用,一般可以用于治療咳嗽有痰之類的。而在中藥里面,蜂蜜其實(shí)一般都是用來炮制中藥的,而蜜制的主要一般增加了滋補(bǔ)潤(rùn)肺的作用,所以有一定的止咳之功。所以陳皮泡茶加蜂蜜之后,止咳的作用就更強(qiáng)了。
陳皮是橘子成熟的皮經(jīng)過曬干制得,我們都知道,橘子是一種溫性的水果,吃多了容易上火,而陳皮其實(shí)亦然。陳皮性溫味辛,一般吃多了也容易上火。但是蜂蜜有滋陰潤(rùn)燥的作用,所以陳皮里面加入蜂蜜之后,滋陰之功就增強(qiáng)了,不那么容易導(dǎo)致上火了。
陳皮泡茶加蜂蜜其實(shí)是可以緩和藥性的,雖然陳皮不是大熱之物,但是單獨(dú)吃多了還是容易上火的。陳皮性溫味辛,溫性一般治療寒癥,而辛味主發(fā)散。但是蜂蜜味甘微溫,可以緩和陳皮的辛味,甘味加重,甘味主滋補(bǔ),所以陳皮加蜂蜜不僅緩和藥性,滋補(bǔ)之功也有所增加。一般如果秋季上火也伴隨氣滯,是可以喝陳皮蜂蜜水的。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起