蘿卜被稱為土人參,足以見(jiàn)得蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的,很多人平時(shí)喜歡用蘿卜熬湯喝,確實(shí)具有很好的養(yǎng)生效果。有的人可能平時(shí)還在服用西洋參來(lái)補(bǔ)氣調(diào)理身體,西洋參屬于一種中藥,有人說(shuō)吃中藥不能吃蘿卜,那吃西洋參能吃蘿卜嗎?吃西洋參能吃胡蘿卜嗎?
不能吃。
吃西洋參的時(shí)候不要吃白蘿卜,雖說(shuō)西洋參與白蘿卜皆性涼味甘,一樣都有清熱生津的作用,但是西洋參是補(bǔ)氣滋陰的,而白蘿卜是下氣寬中的,兩者功效有沖突,處于相反面,兩者同食會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)浪費(fèi)。
能吃。
都是蘿卜,但是胡蘿卜卻是與西洋參沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)沖突的,而且胡蘿卜還有“東方小人參”的美譽(yù),胡蘿卜補(bǔ)中氣,壯元陽(yáng),也屬于比較滋補(bǔ)的食物,吃西洋參的時(shí)候吃胡蘿卜并不會(huì)有什么問(wèn)題,只是如果放在一起煮,可能味道會(huì)不怎么好。
將西洋參洗凈用水煮25分鐘,濾渣后取藥汁,胡蘿卜洗凈切片焯燙后剁碎打汁,將汁液放入碗中,加西洋藥汁,蜂蜜,拌勻以后即可飲用,每日喝兩次。
功效:清虛火,益肺陰,生津止渴,清熱潤(rùn)燥,降血壓,適合于高血壓患者食用,唯胃有寒濕者不宜飲用。
1、吃西洋參不宜吃含有鞣酸的食物,如濃茶,咖啡等,鞣酸會(huì)與西洋參中有效成分發(fā)應(yīng),生成不易消化吸收的物質(zhì),劍氣藥效。
2、吃西洋不服用其他藥物,以免產(chǎn)生不利反應(yīng)。
3、吃西洋參不宜吃藜蘆,藜蘆催吐,同時(shí)食用,其藥效會(huì)使西洋參涌吐而出,造成營(yíng)養(yǎng)浪費(fèi)。
1.吃人參忌蘿卜,大蒜:西洋參,人參是滋補(bǔ)的公共邊,和蘿卜有順氣,消食,同時(shí)服用人參蘿卜將解決藥物。同樣,進(jìn)食等滋補(bǔ)藥,不要前后一小時(shí)后吃胡蘿卜,大蒜,以及其他有利于消化的食物。。
2.雙黃連忌大蒜:雙黃連是清熱解毒,治療的常用藥物外感風(fēng)熱,涼,大蒜性熱。如果食用大蒜會(huì)降低藥效。
3.避免吃生冷基數(shù):因?yàn)榘逅{(lán)根涼爽,服用冷飲,因?yàn)樗鼤?huì)冷卻加冷,再不堪的胃后腹瀉。同樣,綠豆,香蕉,黃瓜等涼性食物都不能與麥冬同食。
4.避免衣服發(fā)汗散寒食品醋:醋和生冷食物有動(dòng)作的銜接,出汗,如果在服藥期間,會(huì)抵消和有效性。
5.避免皮膚疾病用藥魚,鵝:魚類含有豐富的蛋白質(zhì),粗纖維,屬于雁肉,皮膚過(guò)敏。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起