炎熱的夏天,除了汗液,還有腳氣。腳氣,相信大家并不陌生,癢起來(lái)的時(shí)候特別癢,讓人揪心。夏天是腳氣高發(fā)的季節(jié),汗液會(huì)加重腳氣,怎么趕走腳氣呢?小編就給大家講講。
腳氣事實(shí)上就是一種真菌感染,除了瘙癢以外,腳丫皮膚會(huì)干燥脫屑,還會(huì)出現(xiàn)水泡,潰爛等癥狀,大家可以去藥店買(mǎi)些腳氣藥搽一搽,像克霉唑,硝酸咪康唑,酮康唑類(lèi)的真菌乳膏都可以,最常見(jiàn)治療腳氣的藥就是達(dá)克寧了。每晚入睡前還可以用足光散泡腳,平時(shí)用五倍子粉,是一種中藥撒在腳丫子間,也可以治療腳氣。
出汗會(huì)加重腳氣,給真菌繁殖提供了有利的條件。癢的時(shí)候不要抓撓,會(huì)使皮膚潰破,繼而引發(fā)皮膚感染。腳氣主要發(fā)生在腳丫子里,因?yàn)槟抢镄『瓜侔l(fā)達(dá),腳氣是具有傳染性的,而且會(huì)反復(fù)發(fā)作。所以要注意自己的個(gè)人衛(wèi)生,尤其是保持腳部干燥清潔,不要與別人共用生活用品,即便是家人的也不行。
腳氣是一種皮膚炎癥,辛辣刺激的食物會(huì)刺激血液循環(huán)加快,使腳部炎癥加重。在日常生活中,多吃些蔬菜水果。
腳氣很容易復(fù)發(fā),不要覺(jué)得治好了就不用藥,治療腳氣需要長(zhǎng)期堅(jiān)持用藥。也不要瞎用藥,比如皮質(zhì)類(lèi)固醇藥,這類(lèi)激素藥會(huì)越來(lái)越加重腳氣,皮膚破潰的地方不要使用水劑,皮膚裂開(kāi)了可以搽軟膏劑的藥。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起