對于汗毛，我們都知道，一般男生的汗毛會比較旺盛，而女生的汗毛會相對輕一些，當然，隨著社會生活方式和飲食方面的改變，也有很多女生的汗毛會比較旺盛，比如就有女生說自己長了胸毛，但是不知道該怎么辦。那么，女生長胸毛到底該怎么辦呢？可不可以吃什么調(diào)理一下呢？

1、首先不能脫胸毛

        一般女生長胸毛建議最好不要脫，不論是什么方法，因為很可能弄巧成拙，最后導致胸毛越長越多。而且首先我們需要判斷自己長出來的胸毛是什么性狀的，如果只是軟軟的很短的絨毛，就完全沒必要擔心了。但是如果確實是比較濃密黝黑的汗毛，那么可能是異常狀態(tài)，最好先就醫(yī)檢查一下。

2、可以先就醫(yī)檢查

        如果我們發(fā)現(xiàn)自己長出來的胸毛比較旺盛濃密，最好的辦法是先就醫(yī)，先讓醫(yī)生診斷這是否是正常的狀態(tài)，其實這種情況一般多少都是激素不平衡引起的。激素是人體的一些腺體分泌之后專門用于人體的物質(zhì)，一般我們又把激素的分泌的運用叫做內(nèi)分泌。所以如果內(nèi)分泌失調(diào)，首先就需要藥物調(diào)理。

3、平時要吃清淡些

        像長胸毛這樣的內(nèi)分泌失調(diào)，我們不僅僅需要藥物調(diào)理，還需要結(jié)合平時的生活飲食調(diào)理。生活方面，我們需要注意規(guī)律化自己的生活，讓生物鐘正常運轉(zhuǎn)，有利于身體恢復。而飲食方面，我們最好是要吃得清淡一點，因為清淡一些的食物更加有利于身體的代謝，身體代謝提起來之后，身體的激素自然就慢慢平衡了。