上兩周,全國(guó)氣溫持續(xù)居高不下,白天大太陽照著熱,晚上也沒有一點(diǎn)風(fēng),于是很多人都在家里盼著快點(diǎn)降溫,這周末就要立秋了,所以對(duì)于降溫,大家也就開始看到希望了。但是立秋前后,通過天氣預(yù)報(bào)了解到,氣溫和天氣都會(huì)有所變化,這對(duì)于有鼻炎的人來說是最不好的,于是很多人在立秋前后開始有犯鼻炎的癥狀了,該怎么辦呢?
首先我們要說一下立秋前后天氣是個(gè)什么情況,立秋是中國(guó)二十四節(jié)氣中的一個(gè),二十四節(jié)氣有一個(gè)特點(diǎn),就是對(duì)于氣候變化預(yù)測(cè)得很好,幾乎每一個(gè)節(jié)氣氣溫和天氣都會(huì)有所波動(dòng),立秋前后也不例外,天氣預(yù)報(bào)也有報(bào)道,這周到下周之間,氣溫會(huì)下降一些,也會(huì)伴隨降雨。所以不要擔(dān)心啦,馬上就會(huì)降溫啦!
對(duì)于立秋這種氣溫和天氣波動(dòng)比較大的節(jié)氣之間,很多過敏性疾病的患者就會(huì)出現(xiàn)病情波動(dòng),比如過敏性鼻炎患者,在度過了天氣本就濕熱又不穩(wěn)定的夏季之后,立秋的氣溫驟降可能會(huì)導(dǎo)致病情的加重,這個(gè)時(shí)候有人就會(huì)加衣服放風(fēng)寒,其實(shí)這是不對(duì)的。中醫(yī)里面講究春捂秋凍,所以夏季轉(zhuǎn)秋季的這個(gè)過程中,我們不應(yīng)該怕感染風(fēng)寒而捂熱自己,這樣可能會(huì)造成一些熱病。
雖然就快要立秋了,雖然立秋前后氣溫也會(huì)有所下降,但是并不代表夏季的炎熱就這樣過去了,亞熱帶地區(qū)的夏季沒有這么短暫!現(xiàn)在我們還在二伏天中,三伏天過完要到八月二十五日,在三伏天過完之前,氣溫是不可能穩(wěn)定在一個(gè)低溫條件下的。所以對(duì)于有鼻炎的患者而言,我們?cè)谡嬲那锾靵砼R之前,還是要主要防暑防曬。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起