人一感冒就會(huì)引發(fā)一些并發(fā)癥狀,比如流鼻涕、咳嗽、打噴嚏等,其中咳嗽是最讓人難受的,而且長(zhǎng)期性咳嗽還會(huì)引發(fā)肺部感染,導(dǎo)致肺炎,所以,咳嗽的時(shí)候不能捱著,要及時(shí)進(jìn)行治療。民間有很多治療咳嗽的偏方,除了常見的白糖拌雞蛋,還有冰糖蒸大蒜,這些偏方的實(shí)際效用因人而異,畢竟每個(gè)人的體質(zhì)不一樣。接下來一起來看看,冰糖大蒜水有哪些功效和作用吧!
人們?cè)谇锒竟?jié)的時(shí)候更容易感冒,感冒就會(huì)嚴(yán)重咳嗽,這時(shí)可以熬一碗冰糖大蒜水服用,就能緩解咳嗽的癥狀,平時(shí)適當(dāng)食用還有預(yù)防風(fēng)寒感冒。大蒜是常見的佐料,冰糖也是使用廣泛的調(diào)味品,它們二者一起燉食,對(duì)咳嗽痰多有很好的治療作用。
大蒜有消炎抑菌的作用,冰糖有潤(rùn)肺止咳的功效,對(duì)病毒可愛冒也有一定的防治作用。我們常常會(huì)因?yàn)楦忻翱人远械胶韲的[痛,服用冰糖大蒜水不僅能化痰止咳,還能消炎止痛,緩解喉嚨腫痛的癥狀。
冰糖大蒜水雖然有以上的功效,但是不宜服用過多,因?yàn)榇笏馐秤眠^多會(huì)導(dǎo)致上火,即使冰糖有清火的作用,也不要多吃,特別是氣血虛的人,否則會(huì)導(dǎo)致眼睛花、頭暈的一些副作用,中醫(yī)認(rèn)為長(zhǎng)期食用大蒜會(huì)傷肝損眼,所以有眼病的人不宜食用大蒜。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起