板栗是一種秋季成熟的食物，每到秋季就有很多的人買板栗吃，當(dāng)然這么多人喜歡吃板栗除了板栗的口感深受大家喜愛以外，板栗的營養(yǎng)價(jià)值也是人們所看重的，板栗是一種常見的干果，而且可以說是干果中銷量最好的一種，因?yàn)榘謇跸鄬碚f銷量比其他的干果高出很多，這一點(diǎn)確實(shí)證明板栗是很受歡迎的，那腎結(jié)石患者能吃板栗嗎？

1、可以吃板栗

腎結(jié)石患者是可以吃板栗的，板栗板栗的主要功能就是補(bǔ)腎壯陽，所以吃板栗其實(shí)對腎臟是很好的，但是不能吃太多，板栗在中醫(yī)中被作為是滋補(bǔ)的佳品，對腎虛的療效非常好，所以板栗還有腎之果的叫法，男性吃了是非常好的，吃板栗還能健脾養(yǎng)胃和活血止血。

2、不要吃太多

腎結(jié)石患者雖然可以吃板栗，但是一定記住不要吃多，板栗是溫?zé)岬氖澄?，吃或了容易上火還容易出現(xiàn)腹脹的情況，可能會(huì)引起身體的不適，所以要少吃，而且最好是不生吃板栗，雖然板栗可以生吃，而且也具有很高的營養(yǎng)價(jià)值，但是生吃難消化，最好是吃熟的。

3、溫馨小提醒

腎結(jié)石患者平時(shí)要注意自己的飲食，可以多吃一些黑木耳、南瓜和核桃等食物，不要吃草酸含量過高的食物，比如說西紅柿、芹菜和菠菜等。腎結(jié)石患者不能吃海鮮，也不能吃刺激性較大的食物，平時(shí)要多喝水幫助排尿，盡量不要憋尿。最好是定期去醫(yī)院檢查，并且配合醫(yī)生的指導(dǎo)來治療。