有時候因為季節(jié)的變化,有些易過敏的人,皮膚就會有些瘙癢、紅腫等病態(tài)反應(yīng),尤其是臉部皮膚。過敏的時候,臉上很難受,那么該怎么辦呢?
首先應(yīng)停用所有的化妝品,讓皮膚有緩沖的時間。
在這期間,不要用太熱的水洗臉,以避免刺激皮膚,更不能使用肥皂和香皂,因為肥皂和香皂中的堿會加重臉上皮膚過敏的癥狀。
每天晚上洗臉時,可用比較溫和的洗面奶在臉部輕輕揉拭,以溶解皮膚表面的污垢,然后用溫水將臉洗凈,并用干毛巾吸干臉上的水分。
如果有持續(xù)發(fā)紅的現(xiàn)象,就要去及時進行治療,也可將棉花或紗布充分沾濕注射用的生理鹽水后,敷在臉上敏感的部位。
這種注射用的生理鹽水,安全性高、滲透力好,具有消腫、退紅、穩(wěn)定皮膚的功用。
一般而言,幾天以后,臉上皮膚過敏紅腫現(xiàn)象便會消除。
強化肌膚的抵抗力也是有效的基本對策:如睡眠充足、飲食充足均衡、情緒和諧、遠離污染環(huán)境及過敏原、減少皮膚的刺激等。
一、脫敏療法。這種治療方法只能對過敏皮膚病有效,也有些過敏的皮膚病不能接受這種治療方法,甚至是越脫敏越嚴重,所以,大家在生活中更該引起重視,選擇合適的方法來進行治療。
二、抗組織胺療法。比如氯雷他定片等藥物,這種療法很容易出現(xiàn)耐藥性,所以,建議患者慎重使用。
三、激素療法。臨床上這種療法在短期內(nèi)病情會好轉(zhuǎn)或是消失,但是停藥之后病情很容易反彈和加重的,甚至還會有肥胖,多毛、高血壓或是股骨頭壞死等等的后遺癥。
輕微的臉部皮膚過敏只要處置得宜,很快便會恢復,嚴重時則要迅速就醫(yī)。
一、綠豆甘草湯
材料:綠豆、甘草
做法:適量的綠豆和甘草洗凈后倒入鍋中,加入清水熬制成粥樣后即可食用。此款美容養(yǎng)顏湯對皮膚過敏有瘙癢的癥狀很有緩解效果。同時具有清熱解毒和解暑以及祛痘排毒等美容護膚功效。
二、大麥紅棗湯
材料:大麥、紅棗
做法:紅棗中富含有大量的環(huán)磷酸腺苷等多種維生素營養(yǎng)成分,具有很不錯的抗過敏效果。能有效抑制和緩解皮膚過敏的癥狀。取適量的紅棗顆粒加入大麥放入鍋中,加入水煎服即可。對臉部有皮膚過敏的癥狀很有改善效果。
一、蜂王漿外涂
用溫水做好潔面護理后,取適量的新鮮蜂王漿涂抹于臉部皮膚過敏的部位,輕輕按摩,建議每周使用1-2次,很適用于緩解皮膚過敏和有發(fā)癢的癥狀。同時還能保濕滋潤肌膚,防止皮膚干燥脫皮的現(xiàn)象產(chǎn)生。
二、要清楚了解你所使用的護膚品和它們的用法
避免使用療效強、過于活性和可能對皮膚產(chǎn)生刺激的物質(zhì)。
用冷水輕拍臉部增強皮膚的抵抗力。日常建議用溫水搭配潔面產(chǎn)品進行清潔工作。使用礦泉水代替化妝水濕敷臉部皮膚,保濕滋潤的護膚效果很不錯。
(3)敏感肌膚容易產(chǎn)生過敏,建議做好防曬護理和防寒的護膚措施。
對于肌膚容易敏感的人而言,用慣了的化妝品最好不要隨便更換。
若要使用新的化妝品,應(yīng)先做皮膚試驗,方法是將要使用的化妝品涂抹在手腕內(nèi)側(cè)皮膚比較細嫩的地方,留置一晚或2-3天,以觀察其反應(yīng)。
對于肌膚容易敏感的人而言,用慣了的化妝品最好不要隨便更換
若是出現(xiàn)異常反應(yīng),如發(fā)炎、泛紅、起斑疹等,就必須避免使用該化妝品。
三、洗臉不要用藥皂等皂性洗劑
洗臉不要用藥皂等皂性洗劑,因里面活性劑是分解角質(zhì)的高手,要極力避免。最好使用乳劑,或非皂性的肥皂,可以調(diào)節(jié)酸堿度,適應(yīng)肌膚。
過度不當?shù)氖褂脧娦鍧嵱闷窌茐钠つw表層天然的保護組織,會使血液循環(huán)加速的化妝品也會刺激皮膚造成傷害。
磨沙膏去角質(zhì)劑等產(chǎn)品更應(yīng)該敬而遠之。采用簡單的潔膚爽膚潤膚程序。
四、注意使用防曬產(chǎn)品
敏感性肌膚的皮層較薄,對紫外線比較沒有防御能力,容易老化,所以在擦上基礎(chǔ)保養(yǎng)品作為隔離之后,再用防曬品會比較好。
但防曬品的成分也是易造成刺激的因素之一,因此最好不要直接涂抹在皮表上。
近來有些廠商推出含較少化學成分,具有物理成分的防曬品,對皮膚的刺激相對要少。
(1)避免辛辣油炸的食物,過敏期間少蒸臉,不可去角質(zhì)等帶有刺激性的美容護膚措施。
在飲食上,要多食新鮮的水果、蔬菜,飲食要均衡,最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜,任何含維他命B的食物。
飲用大量清水,除了各種好處外,它更能在體內(nèi)滋潤皮膚。
(2)生活提醒
運動能增進血液循環(huán),增強皮膚抵抗力,進入最佳狀態(tài)。隨身衣物要沖洗干凈,殘余在衣物毛巾中的洗潔精可能刺激皮膚。睡眠具美容功效,每天八小時的充分睡眠,是任何護膚品都不能代替。
(3)要遠離過敏原
因為過敏癥狀會永遠存在,不可能根治,只能隨時小心防范,避免接觸有可能導致過敏的過敏原。
同時不要過度曬太陽,因為紫外線穿透能力很強,經(jīng)常過度曬太陽,皮膚會變薄,更容易受到刺激。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起