秋季天氣干燥，人不僅僅是體內(nèi)容易干燥缺水，皮膚也會變得容易缺水，皮膚干燥之后其實(shí)是會不太舒服的，很多時候會有瘙癢的感覺。那么，皮膚瘙癢干燥怎么辦呢？一般用什么藥治療會比較好呢？

1、皮膚瘙癢原因

皮膚瘙癢是一種比較纏綿的癥狀，極易反復(fù)，困擾了很多人。我身邊就有這樣的朋友長年如此，無論西藥還是中藥吃了不少，效果總是不理想，稍不留神仍然反復(fù)發(fā)作，非常痛苦。為此我查了大量的書籍找尋其原因所在，不但緩解了她的癥狀，而且逐漸減少了反復(fù)發(fā)作的次數(shù)。所謂知此知彼，才能百戰(zhàn)百勝。《醫(yī)學(xué)傳燈》里說，“風(fēng)瘙癢者，表虛衛(wèi)氣不足，風(fēng)邪乘之，血脈留滯，中外故作，變而生熱，熱即瘙癢。造成皮膚瘙癢的的三大步驟：

（1）表虛衛(wèi)氣不足

（2）風(fēng)邪侵?jǐn)_人體

（3）風(fēng)邪在血脈留滯，生熱，熱即瘙癢

2、推薦治療方案

（1）泡浴配方

浮萍20克，蛇床子10錢，防風(fēng)15克，苦參10克，花椒6克

（2）藥性解析

浮萍：又名水萍，辛，寒，歸肺、膀胱經(jīng)。發(fā)汗解表，透疹止癢，利水消腫，清熱解毒。主治風(fēng)熱表證，麻疹不透，隱疹瘙癢等。其性輕浮，入肺經(jīng)，達(dá)皮膚。

蛇床子：辛、苦，平，無毒，歸腎經(jīng)。溫腎壯陽，燥濕，祛風(fēng)，殺蟲。用于陽痿，宮冷，寒濕帶下，濕痹腰痛；外治久陰濕疹，婦人陰癢，滴蟲性女性私處炎。本草綱目說，煎湯浴治大風(fēng)身癢。

防風(fēng)：辛、甘，溫，歸膀胱、肝、脾經(jīng)。治風(fēng)第一，祛風(fēng)解表，勝濕止痛，解痙止癢。主治風(fēng)寒濕痹，風(fēng)疹瘙癢，破傷風(fēng)，瘡瘍初起等。

苦參：苦，寒，無毒。清熱燥濕，殺蟲，利尿。歸心、肝、胃、大腸、膀胱經(jīng)。苦燥濕，寒除熱，熱生風(fēng)，濕生蟲，故能治風(fēng)殺蟲。

用于陰癢，濕疹，濕瘡，皮膚瘙癢，疥癬麻風(fēng)等。

花椒：辛，溫。歸脾、胃、腎經(jīng)。溫中除濕，殺蟲止癢，通三焦，它的性下行，能把火熱下達(dá)，而不致上熏，引正氣，用于陰癢帶下，濕疹皮膚瘙癢等。

（3）配伍解析

浮萍：蛇床子：防風(fēng)：苦參的用量比例是4:2：3:2

（1）河圖中4為金之生數(shù)，“金生辛，辛生肺”。4這個數(shù)字在人體對應(yīng)的臟腑是肺，肺主宣發(fā)、肅降，主一身之氣，在味為辛，在體為皮毛，皮膚上所有的疾病都與肺有關(guān)。浮萍，辛，寒，用量比例是4，取其性輕浮，入肺經(jīng)，達(dá)皮膚，增強(qiáng)衛(wèi)氣，能引領(lǐng)諸藥作用于皮膚。

（2）河圖中2為火之生數(shù)，“火生苦，苦生心”。 2這個數(shù)字在人體對應(yīng)的臟腑是心，心主宣通，主一身之血脈，在味為苦，在體為血脈，血脈中所有的疾病都與心有關(guān)。蛇床子，辛、苦，平，即可作用于皮膚，又可作用于血脈，用量比例是2，取其能瀉血脈中的郁熱，諸癢瘡?fù)矗詫儆谛?，熱生火，火生苦，苦生心，熱即瘙癢，瀉血脈中的熱則瘙癢止。

（3）河圖中3為木之生數(shù)，“木生酸，酸生肝”。3這個數(shù)字在人體對應(yīng)的臟腑是肝，肝主疏泄，東方生風(fēng)，風(fēng)生木，木生酸，酸生肝。五臟中六腑中，肝木與肺金相互制約，風(fēng)邪太過，則傷皮毛，燥勝風(fēng)，辛勝酸。防風(fēng)，辛、甘，溫，治風(fēng)第一，用量比例是3，取其制風(fēng)之性。

（4）河圖中2為火之生數(shù)，“火生苦，苦生心”。 2這個數(shù)字在人體對應(yīng)的臟腑是心，心主宣通，主血脈，心火降則熱消?？鄥ⅲ啵?，苦燥濕，寒除熱，用量比例是2，取其作用于血脈，清熱降火，熱除則癢止。

（5）河圖中6為水之成數(shù)，“水生咸，咸生腎”。6這個數(shù)字在人體對應(yīng)的臟腑是腎。腎主收藏，腎水與心火相互制約，腎水弱則心火旺，虛則補(bǔ)其母，肺金生腎水，補(bǔ)肺金則是補(bǔ)腎水?；ń肺缎?，溫，辛生肺，肺金生腎水；溫中除濕，通三焦，引正氣?；ń酚昧?克，取其引正氣，通三焦，三焦者乃決瀆之官，通調(diào)水道，不但能引諸藥入經(jīng)，而且能幫助人體排出殺菌排毒。是泡浴中不可缺少的引經(jīng)藥。

（4）主要作用

固表止癢，清熱解毒，祛濕散風(fēng)，殺蟲。

（5）適用人群

a.風(fēng)疹、濕疹、蕁麻疹、疥瘡、牛皮癬等皮膚病引起的皮膚瘙癢。

b.蟲叮咬后引起的皮膚瘙癢。

c.各種婦科疾病引起的女性私處瘙癢。

d.男性陰囊瘙癢。

e.頭皮瘙癢。

3、泡浴具體方法

（1）方法

全身泡浴或局部泡浴。

（2）時間

a.早上9點(diǎn)-11點(diǎn)之間，是足太陰脾經(jīng)運(yùn)行的時間，也是氣血化生的最佳時間，脾主運(yùn)化，這個時間段人體的吸收功能最佳；脾土生肺金，虛則補(bǔ)其母，這個時間段泡浴還可以增強(qiáng)肺的功能。

b.晚上9點(diǎn)-11點(diǎn)之間，是手厥陰心包經(jīng)運(yùn)行的時間，手厥陰心包經(jīng)是守護(hù)心臟的衛(wèi)士，與手少陽三焦經(jīng)互為表里，這個時間段泡浴促進(jìn)人體的新陳代謝，加強(qiáng)排毒功能。

c.空腹或飯后1小時內(nèi)勿泡。

d.六天為一個療程。

（3）用品

a.一個裝藥材的棉布袋；

b.一個能全身泡浴的大木桶（最好里面有座椅），根據(jù)身高標(biāo)準(zhǔn)選適合于自己尺寸的木桶，身體坐進(jìn)木桶內(nèi)并且腿能夠伸開為最佳。

c.一條大一些的浴巾，能包裹身體為最佳。

d.準(zhǔn)備飲品（一杯溫?zé)岬臋幟仕蚍涿鬯?

（4）步驟

a.泡浴前先用涼水浸泡這些中藥材20分鐘。

b.浸泡20分鐘后，將藥材放入棉布袋把口扎緊，與水一起用大火煮開，煮開后小火再煮15分鐘即可。

c.木桶內(nèi)放入適量的溫?zé)崴ㄊ孪扔谩盁岬目臁被螂姛崞鳠裏崴伎梢裕?，將煮好的藥湯倒進(jìn)木桶內(nèi)。根據(jù)自己的耐熱習(xí)慣在39-45度之間來調(diào)整水溫，如果首次泡浴沒經(jīng)驗(yàn)水溫就調(diào)到夏天39度、冬天42度，并且在泡浴過程中適當(dāng)調(diào)整溫度。

d.泡浴前把身體洗干凈，洗干凈后方可泡浴，至少要泡20分鐘。泡浴的場地保持通風(fēng)良好，在泡浴的過程當(dāng)中適量補(bǔ)充你提前準(zhǔn)備好的飲品。

e.泡好后皮膚表面發(fā)紅，并持續(xù)發(fā)汗均屬正常的藥效作用，但注意不可蓄意吹風(fēng)，以免受寒。

f.泡好后1個小時內(nèi)安靜，在皮膚發(fā)紅、發(fā)熱狀況沒有消退之前，請勿使用任何護(hù)膚品和化妝品。

局部泡浴相對比較簡單，比如頭皮瘙癢，可把頭發(fā)清洗干凈后，再用煮好的藥汁清洗頭發(fā)即可，每次5-10分鐘即可；若女性私處瘙癢，可洗凈后用煮好的藥汁沖洗或坐?。痪植坑袧裾罨蚱渌つw病引起的瘙癢把患處清洗后用煮好的藥汁多次涂抹即可止癢。

4、對應(yīng)穴位按摩

上半身皮膚瘙癢：合谷、曲池

下半身皮膚瘙癢：筑賓、三陰交

全身性皮膚瘙癢：合谷、曲池、筑賓、三陰交

（1）合谷穴

位于手背，第1、2掌骨間，當(dāng)?shù)?掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。取穴時以一手的拇指指骨關(guān)節(jié)橫紋，放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上，當(dāng)拇指尖下是穴。

（2）曲池穴

位于肘橫紋外側(cè)端，屈肘，當(dāng)尺澤穴與肱骨外上髁連線中點(diǎn)。取穴時患者應(yīng)采用正坐，側(cè)腕的取穴姿勢，曲池穴位于肘部，尋找穴位時曲肘，橫紋盡處，即肱骨外上髁內(nèi)緣凹陷處。

（3）三陰交穴

位于小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。取穴時正坐或仰臥位，在內(nèi)踝高點(diǎn)上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)面后緣。

（4）筑賓穴

位于在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)太溪與陰谷的連線上，太溪上5寸，腓腸肌肌腹的內(nèi)下方。取穴時正坐或仰臥位，在太溪上5寸，太溪與陰谷的連線上，約當(dāng)腓腸肌內(nèi)側(cè)肌腹下端處。

泡浴配合重點(diǎn)穴位的按摩效果更佳。

5、秋季預(yù)防保健

（1）生活規(guī)律，早睡早起，適當(dāng)鍛煉。及時增減衣服，避免冷熱刺激。

（2）全身性瘙癢患者應(yīng)注意減少洗澡次數(shù)，洗澡時不要過度搓洗皮膚，不用堿性肥皂。

（3）內(nèi)衣以棉織品為宜，應(yīng)寬松舒適，避免摩擦。

（4）精神放松，避免惱怒憂慮，樹立信心。積極尋找病因，去除誘發(fā)因素。

（5）戒煙酒、濃茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，飲食中適度補(bǔ)充脂肪。