推拿是中醫(yī)里的一種治療手段，屬于非藥物的自然療法，然而不少人在推拿之后卻往往會出現(xiàn)頭暈的狀況，那么推拿導(dǎo)致頭暈怎么回事？推拿后頭暈什么原因？

1、推拿導(dǎo)致頭暈怎么回事

(1)推拿引起的正常現(xiàn)象

推拿后出現(xiàn)頭暈的情況，如果是持續(xù)數(shù)分鐘就消失是屬于按摩引起的正常反應(yīng)。推拿按摩能夠起到活血化瘀擴張外周血管的作用會造成腦部供血不足所以會出現(xiàn)頭暈和心慌，我們只需要臥床休息即可。

(2)身體存在疾病

推拿后出現(xiàn)頭暈的情況，可能是因為身體存在某些疾病，進行推拿的時候，血液循環(huán)加快了，病情顯現(xiàn)出來甚至是加重。常見的有血壓異常、貧血、頸椎病等等。這種時候需要及時就醫(yī)完善檢查。

(3)推拿手法過重

推拿后出現(xiàn)頭暈的情況，可能是在推拿的過程中，按摩的手法力氣過大，力度過強引起。推拿的時候局部受到持續(xù)性的刺激影響，局部血液循環(huán)快速增強，集中在推拿的局部位置，這容易出現(xiàn)腦部供血相對減少而頭暈。

(4)推拿時身體過度疲勞

推拿后出現(xiàn)頭暈的情況，可能是因為推拿時身體處于疲勞的狀態(tài)，或者是在推拿結(jié)束之后身體疲勞沒有稍作休息就起身活動，這都容易出現(xiàn)頭暈的情況。

(5)推拿前后不正確洗澡

推拿后出現(xiàn)頭暈的情況，可能是因為在推拿前后不正確洗澡引起的。這主要是指洗澡后立即推拿以及推拿之后立即洗澡。因為洗澡和推拿都會加速血液循環(huán)，推拿和洗澡間隔時間太短，就容易導(dǎo)致腦部血液供應(yīng)不足頭暈。一般建議前后需要間隔2小時以上。

(6)推拿時精神過度緊張

推拿后出現(xiàn)頭暈的情況，可能是因為推拿的過程中精神過度緊張，身體不能放松，在一段時間的局部刺激之后，而出現(xiàn)了腦部的暈眩的情況。一般這種情況容易出現(xiàn)在初次進行推拿或性格害羞的人身上。

2、小兒推拿的好處

(1)小兒推拿的調(diào)整作用

推拿按摩治療小兒常見疾病的原理，主要是通過手法調(diào)和營衛(wèi)，疏通經(jīng)絡(luò)，使小兒機體的陰陽平衡，氣血暢通，達到推陳出新的目的。通過推拿按摩的機械刺激，作用于小兒機體的各組織器官，促使物質(zhì)代謝旺盛，增強小兒機體的抵抗力,使失去平衡的機體轉(zhuǎn)化為新的動態(tài)平衡，從而達到治愈小兒疾病的目的。

(2)按摩的摩擦作用

推拿按摩最先接觸皮膚，對皮膚直接產(chǎn)生摩擦作用。皮膚里的皮脂腺、汗腺、豐富的毛細血管、淋巴管和末梢神經(jīng)對身體起著保護、分泌、調(diào)節(jié)體溫等作用。推拿按摩摩擦皮膚能使皮膚表層衰老的細胞脫落，改善皮膚的呼吸，有利于腺體的分泌。較重的推拿按摩手法可使皮膚產(chǎn)生一種類組胺的物質(zhì)，這種物質(zhì)能活躍皮膚的血管和神經(jīng)，使毛細血管擴張，血液的流量加大，從而改善皮膚的營養(yǎng)，并可使局部溫度升高，通過末梢神經(jīng)傳到中樞，影響小兒整個機體。

(3)對肌肉和關(guān)節(jié)的增強作用

推拿按摩能提高肌肉的張力及工作能力，降低疲勞及肌肉萎縮度，在一定程度上還可以影響細胞的膠質(zhì)狀態(tài)。推拿按摩能使肌群獲得更多的血液，使肌肉中的含糖量增高，并可增強肌肉的代謝，改善肌肉的營養(yǎng)，因此推拿按摩對治療和預(yù)防肌肉疲勞、小兒麻痹后遺癥的肌肉萎縮、肌攣縮等都有較好的效果。

(4)可以促進身體新陳代謝

通過推拿按摩能使尿量增加，機體內(nèi)的蛋白質(zhì)分解物質(zhì)如尿酸、尿素等同時排出體外，隨之尿氮的排泄量也增加。在全身和腹部推拿按摩后，氧的需要量增加10％一15％，相應(yīng)的二氧化碳排泄量也會相應(yīng)增加。在通過對小兒全身和腹部的按摩后，小兒氧的需要量增加10%-15%，相應(yīng)的二氧化碳排泄量也會相應(yīng)增加。

(5)對呼吸系統(tǒng)的作用

直接在小兒胸部及相應(yīng)部位推拿按摩，可使呼吸加深。推拿按摩治療機體不同部位，通過反射活動也能使呼吸加深。如推拿按溶治療小兒肺炎，經(jīng)過選用不同的手法推拿按摩后，肺部矽音可以很快消失。

(6)對消化系統(tǒng)的作用

運用各種不同類型的推拿按庫手法于小兒腹部，能直接調(diào)節(jié)內(nèi)臟神經(jīng)。一般推拿按摩可使內(nèi)臟神經(jīng)興奮，胃腸內(nèi)壁肌肉的張力增加，消化腺的分泌活躍，胃腸煽動增強，消化功能顯著改善。消化系統(tǒng)的分泌功能降低時，在腹部用較重推拿按摩法治療較為適宜，分泌功能升高時用中、輕度推拿按摩手法較為適宜。對于小兒腹痛、腹脹、腹瀉、便秘、食欲不振、溶積等都可采用推拿按摩治療。

(7)對循環(huán)系統(tǒng)的作用

推拿按摩可加速靜脈血液和淋巴液的回流．被推拿按摩部位的毛細血管通透性增強，血液流速加快、流量加大，給組織營養(yǎng)以良好的條件，對水腫和損傷部位的水腫可以促進其吸收。推拿按摩后血液內(nèi)的紅細胞、白細胞、血紅蛋白都有明顯變化。推拿按摩可改善血管彈性，使大循環(huán)中動脈血管的阻力降低，因此可減輕心臟的負擔。

(8)對神經(jīng)系統(tǒng)的作用

推拿按摩對神經(jīng)系統(tǒng)的作用，是由于神經(jīng)反射而引起的，用不同的推拿按摩手法和不同的刺激強度，對神經(jīng)系統(tǒng)所起的作用就不同，輕手法有鎮(zhèn)靜、抑制作用，中、重度手法有興奮作用，過強的推拿按瘴手法反而使神經(jīng)抑制。推拿按摩對自主神經(jīng)有很大的影響，因此推拿按摩手法能引起內(nèi)臟、血管、腺體等功能活動的改變。對精神方面的作用，也是不能忽視的。

3、小兒推拿注意事項

(1)小兒推拿的適宜年齡

通常來說，小兒推拿療法只適宜于6歲以下的兒童效果明顯，6歲以上的兒童在經(jīng)行推拿的過程中，除了選用小兒推拿的特定穴位外，還需要選擇食用成年人推拿按摩的一些手法，才能收到較好的療效。并且需要注意小兒推拿的特點，隨著孩子年齡的增加，相應(yīng)的推拿的次數(shù)以及時間都需要相應(yīng)的增加，才能取得較好的效果。

(2)把握好推拿的時機

幼兒在在饑餓或者過飽的狀態(tài)下不利于發(fā)揮推拿的治療效果，因此不宜進行小兒推拿治療，如果小兒煩躁哭鬧，應(yīng)當先安撫好孩子的情緒，再進行推拿操作，兒童較好的配合，有利操作手法的實施和準確。

(3)選擇適宜的環(huán)境

在進行小兒推拿的時候應(yīng)當選擇空氣新鮮新鮮，溫度適宜，光線應(yīng)充足的房間進行，這樣更加有利于診察息兒的病況。由于小兒在推拿的過程中需要除去一部分身上衣物，因此在推拿治療中和結(jié)束后都應(yīng)當注意避風，避免小兒免受涼。

(4)注意選穴合理

雖然說小兒推拿主要選擇手臂穴位進行操作，方法簡單，但也應(yīng)當根據(jù)中醫(yī)理論基礎(chǔ)為指導(dǎo)，科學選穴方能取得較好的效果。雖然說前人有男左女右之分，但在具體操作過程中并無明顯差別，具體操作時可以操作方便為原則進行選擇。

(5)推按手法得當

因為兒童皮肉嬌嫩，容易受到損傷，因此在推拿過程中應(yīng)當選擇適宜的推拿介質(zhì)，使用輕快柔和、平穩(wěn)著實的手法，切忌粗暴。在具體的操作手法上應(yīng)當根據(jù)小兒的體質(zhì)以及病情的寒熱虛實屬性進行辨證論治，合適的選擇補的操作手法或者是瀉的操作手法進行推拿治療。

(6)操作合理有序

兒童較成年人來說更不容易配合治療，因此在具體的操作過程中應(yīng)當先選擇推拿刺激不容易引起小兒哭鬧的穴位，先推拿主穴，再推拿配穴，最后在選擇刺激性較強的容易導(dǎo)致兒童哭鬧的穴位進行治療。

(7)明確診斷及時治療

兒童臟腑稚嫩且形氣未充，病情發(fā)展傳變迅速，因此，兒童一旦患病更應(yīng)及早就醫(yī)明確診斷，正確施治，小兒推拿只是眾多治療手段中的其中一種，因此，在進行治療過程中應(yīng)當根據(jù)病情特點，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理的選擇治療方法，避免耽誤病情，造成不良后果。

(8)規(guī)范化的治療過程

小兒推拿的操作方法主要以推、揉為主，操作次數(shù)較多、時間較長，應(yīng)當嚴格的按照操作流程進行，中途中斷或者減少操作時間，應(yīng)當保證充足持續(xù)的刺激才能取得較好的治療效果，一般普通病癥每日治療1次，3-6次為一個療程，如果是病情嚴重的兒童可每日治療兩次。