最近聽朋友說了一種很好的茶,叫做甘草蜂蜜茶,其實(shí)就是用甘草泡蜂蜜水喝,味道一般的人都可以加收,最主要的是甘草蜂蜜茶有對(duì)腸胃有很好的功效,特別是腸胃不好的人可以喝一些試試,那甘草蜂蜜茶能治潰瘍嗎?甘草蜂蜜茶有什么作用?
【材料】生甘草6~9g,蜂蜜1~2勺。
【用法】將甘草放到清水里洗凈灰塵,放進(jìn)砂鍋里加清水浸泡一會(huì)兒,大火燒開,改小火煮5~10分鐘,關(guān)火后繼續(xù)燜一會(huì)兒,倒入水杯中,晾至合適的溫度后加入蜂蜜攪勻飲用,可以多次沖泡,直到甘草的味道減淡,一天一劑。
蜂蜜有潤(rùn)肺化痰、補(bǔ)養(yǎng)五臟、滋陰清火、解毒止痛的作用。甘草能滋陰潤(rùn)肺、清熱解毒、緩急止痛、調(diào)和百藥、補(bǔ)益心氣,經(jīng)常和其他藥物配合來治療各種痛癥。這個(gè)辦法對(duì)咽炎、口腔潰瘍、胃潰瘍引起的疼痛都有緩解作用。喉嚨痛和患有口腔潰瘍的人最好將甘草湯噙在口中,多含一會(huì)兒,增加甘草湯和病灶接觸的時(shí)間,有助于修復(fù)口腔和咽喉部的皮膚黏膜,增強(qiáng)止痛效果。
甘草最善于緩解突然出現(xiàn)的痛癥,如果有一天上火突然嗓子干痛、口舌生瘡、嘴角起泡的情況,可以試試甘草蜂蜜茶。如果咽喉紅腫比較嚴(yán)重,需要配合其他化瘀消腫的藥物,單用甘草療效就比較差了。
需要注意的是,不同的胃病患者,服用蜂蜜的方法和時(shí)間也不同。胃酸過多或肥大性胃炎,特別是胃和十二指腸潰瘍的患者,宜在飯前1小時(shí)食用溫蜂蜜水,這樣能抑制胃酸的分泌,從而減少對(duì)胃黏膜的刺激,有利于潰瘍面的愈合;而胃酸缺乏或萎縮性胃炎的患者,最好喝下冷蜂蜜水后立即進(jìn)食。
建議慢性胃炎患者首先戒煙忌酒,盡量避免過酸、過辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物。其次,吃東西時(shí)要細(xì)嚼慢咽,使食物充分與唾液混合,有利于消化和減少對(duì)胃部的刺激。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起