橙子是秋冬季節(jié)比較常見的一種水果,橙子的種類有多種,大部分的橙子都是很好吃的,而且含有豐富的維生素,不僅能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),還能起到美容養(yǎng)顏的效果,不光是橙子有營(yíng)養(yǎng),橙子皮也是有價(jià)值的,那橙子皮的功效有哪些?橙子皮有哪些作用?
橙子皮能夠幫助美容養(yǎng)顏主要體現(xiàn)在兩個(gè)方面。一是將新鮮的橙子皮用紗布包好后直接涂抹身上皮膚粗糙的位置。比如手肘、腳跟等部位,能夠有效幫助去除死皮。二是橙子皮煎成湯之后進(jìn)行泡澡能夠幫助保持皮膚潤(rùn)澤細(xì)嫩。另外橙子皮中含有的類黃酮成分能夠幫助促進(jìn)皮膚的新陳代謝,保持皮膚應(yīng)有的彈性柔亮。
解酒用的橙子皮是經(jīng)過加鹽腌制后與甘草末、檀香末混合曬干之后的干橙子皮加入開水沖泡飲用能夠有效幫助稀釋酒精,起到解酒醒酒的效果。特別是對(duì)于宿醉后第二天晨起的不適有很好的緩解效果。
橙子皮中含有的大量的香精油使它能夠散發(fā)出特殊的香味,這種香味被人聞嗅到的話能夠提神解困。而對(duì)于暈車的人來說,橙子皮的獨(dú)有清香還能夠幫助提神醒腦,緩解暈車不適。
橙子皮中含有的香精油使橙子皮有特殊的清香,不僅能夠?qū)⑵渲瞥上惆鼛椭コ龔N房、廁所、冰箱的異味,如果是有腳臭的人,可以將橙子皮放入鞋內(nèi)能夠幫助去除腳臭味,還能幫助消菌呢。
橙子皮中含有一定量的纖維素和果膠物質(zhì),能夠幫助促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),以促進(jìn)消化。飯后食用橙子皮泡水或者是在做菜的過程中使用橙子皮做調(diào)料都能夠有效幫助和胃消食。
1.治脾胃氣滯,脘腹脹悶:廣柑皮10克,木香10克,厚樸10克,枳殼10克,山藥15克,隔山撬15克,水煎服。
2.治脾胃虛弱,消化不良,脘腹脹悶:廣柑皮12克,土黨參30克,山藥30克,陽雀花根30克,水煎服。
3.治痰濕壅滯,胸膈滿期痛快淋漓,惡心嘔吐:廣柑皮10克,法半夏10克,杏仁10克,茯苓10克,甘草3克,水煎服。
4.治積痰結(jié)核于咽喉中,與梅核相似,喉中有礙,吐咯不出,咽之不下,似有似無,有時(shí)阻滯。理皮二錢(去白),土白芍二錢,蘇子二錢,桔梗一錢,竹葉二十個(gè),水煎服。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起