蛇床子是一種中藥材,很多人其實(shí)并不知道蛇床子是什么,其實(shí)我們在看中醫(yī)的時(shí)候,可能就會涉及到這一味藥材,蛇床子主要是治療婦科疾病和小兒皮蘚的,當(dāng)然除了這些以外,蛇床子還有其他的作用,比如說治療陽虛,那蛇床子有什么功效?陽虛怎么調(diào)理?
(1)治療不孕不育癥
【材料】蛇床子12g,覆盆子12g,仙靈脾15g,仙茅12g,枸杞子12g,肉蓯蓉9g,巴戟天9g,何首烏9g。
【用法】將這些藥物一塊放進(jìn)砂鍋里,加清水浸泡1~2個(gè)小時(shí),大火燒開,改小火煮20~30分鐘。濾出藥湯,加水再煎。一共煎2~3次,把幾次煎好的藥湯混合均勻,分2~3次服用。
仙靈脾、巴戟天有補(bǔ)腎壯陽、強(qiáng)筋壯骨、祛除風(fēng)濕的功效,覆盆子能溫補(bǔ)肝腎、固精縮尿,仙茅善于補(bǔ)命門之火,肉蓯蓉補(bǔ)腎陽、益精養(yǎng)血,枸杞子、何首烏能滋補(bǔ)肝腎、補(bǔ)血益精,能夠改善腎陽虛體質(zhì),治療腎虛引起的不孕不育癥,對腎陽虛引起的手腳冰涼、小便頻繁、小腹冷痛、女性經(jīng)期腹痛也有效。如果是肝腎陰虛的狀況也比較嚴(yán)重,可以再加入善補(bǔ)腎陰的熟地黃、桑葚各12g,陰陽同補(bǔ)。
(2)治療陽痿
【材料】北五味子、菟絲子、蛇床子各等量,蜂蜜適量。
【用法】將五味子、蛇床子、菟絲子一塊磨碎,裝入玻璃瓶中備用。每次取10~15g,用開水沖泡后燜一會兒,加點(diǎn)蜂蜜攪勻后服用,每天早晚飯前服一次。五味子、菟絲子、蛇床子都有溫補(bǔ)的作用,可以改善腎陽虛引起的陽痿現(xiàn)象,蜂蜜能調(diào)和藥性,增強(qiáng)補(bǔ)益功能。
(1)抗過敏
科學(xué)家將蛇床子進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),這種藥材抗過敏的功效非常的不錯(cuò),對于多種過敏性疾病都有很不錯(cuò)的療效,例如蕁麻疹、濕疹等。蛇床子使用之后對于血熱濕熱的不舒服癥狀效果更好,如果是治療一些清熱涼血的疾病,那就應(yīng)該在藥方中加入一些生地、黃岑以及丹皮等。
(2)滅殺女性私處滴蟲
這種蛇床子泡水喝的功效主要適合女性使用,將蛇床子和清水一起煎煮獲得的藥液可以用來清洗女性私處,可以有效的滅殺女性私處滴蟲,對于多種真菌也有很不錯(cuò)的抑制效果。如果身體是出現(xiàn)霉菌感染或者是滴蟲,最好能夠?qū)⑸叽沧舆x擇外部薰洗的方法來治療,效果更好也可以避免交叉感染。
(3)抗菌
使用蛇床子也能夠起到一定的抗菌效果,這是因?yàn)樯叽沧又泻幸恍┥叽沧铀匾约胺鹗指虄?nèi)酯等,這些物質(zhì)進(jìn)入身體之后可以起到抗真菌的作用,特別是對于須發(fā)廯菌的抑制效果最好。
(4)平喘祛痰
現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),蛇床子中所含有的總香豆素服用后對于支氣管方面的疾病有著不錯(cuò)的療效,這種物質(zhì)能夠擴(kuò)張支氣管的解攣功效,興奮身體。科學(xué)家在動物的身上進(jìn)行了實(shí)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)使用蛇床子的動物出現(xiàn)哮喘發(fā)作時(shí)間會在一定程度上延長,最終起到解攣以及平喘的效果。蛇床子中所含有的總香豆素進(jìn)入腸胃之后也可以增加酚紅的排出量,所以說使用蛇床子還具有一定的祛痰作用。
(5)抗心律失常
蛇床子這種中藥材中的物質(zhì)就能夠起到抗心律失常的作用,能夠有效的對于一些心律失常的癥狀起到預(yù)防的作用,同時(shí)還可以起到一定的治療功效。
(6)局部麻醉作用
蛇床子還能夠?qū)游锏淖巧窠?jīng)起到一定的阻滯麻醉功效,對于豚鼠等動物則有浸潤麻醉的功效。
(1)首先飲食上需要特別的注意,千萬不能夠吃一些寒涼的食物,無論身體感覺到多么的燥熱或者是外界天氣多么的炎熱,不能夠喝冷飲,同時(shí)也不要直接從冰箱中拿出食物服用,一定要將從冰箱中取出來的食物在常溫中放置一段時(shí)間之后在服用。
(2)注意保暖,一年四季無論天氣寒冷或者是炎熱保暖工作也一定要做好。一些重點(diǎn)部位的保暖工作很重要,例如胸腹部、腰部、膝部以及肩部等,女性朋友不能夠?yàn)榱藧勖蓝┮恍┞赌氀b或者是超短裙,特別是冬天的時(shí)候不要穿短裙。除此之外,夏天睡覺的時(shí)候也最好能夠蓋上薄被,這樣對身體更好。
(3)多做一些溫和性的有氧運(yùn)動,陽虛體質(zhì)的人群選擇的運(yùn)動一定要是溫和性的,有氧運(yùn)動是最好的,例如太極拳、慢跑以及快走都是不錯(cuò)的選擇,千萬不能夠長期游泳。另外,這種體質(zhì)的人群不能夠過度運(yùn)動或者是選擇高強(qiáng)度的運(yùn)動,因?yàn)榇罅康某龊箷?dǎo)致身體中陽氣外泄,不利于健康。
(4)夏天不能長時(shí)間吹空調(diào),對于現(xiàn)代人來說夏天吹空調(diào)是一種很好的避暑方法,事實(shí)上對于陽虛體質(zhì)患者來說并不好。除了吹空調(diào)之外,睡覺之前洗澡、頭發(fā)沒干睡覺等等都是不好的習(xí)慣,容易導(dǎo)致身體健康受損。無論是陽虛體質(zhì)患者還是其他患者,熱水泡腳都是一個(gè)很好的養(yǎng)生方法。
(50多吃一些熱性食物配料,生活中很多食物的配料都屬于了熱性的,例如香椿、蔥、姜、大蒜、花椒、胡椒、香菜等等。另外,冬天的時(shí)候可以選擇火鍋服用,對身體有好處。
(6)陽虛體質(zhì)如何調(diào)理,平時(shí)可以服用一些具有滋補(bǔ)身體的湯藥,例如十全大補(bǔ)湯、理中湯、四君子湯、腎氣丸、右歸丸等等,這些中成藥服用之后都對身體有好處,同時(shí)還可以調(diào)養(yǎng)體質(zhì)。不過需要注意的是,這些補(bǔ)藥在服用之前最好能咨詢醫(yī)生,而不是自己胡亂服用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起