很多上班族由于總是不按時吃飯，或是吃一些很不健康的食物，就引發(fā)了急性腸胃炎。急性腸胃炎發(fā)作時是很難受的，腹部經(jīng)常隱隱作痛，還會伴隨腹瀉和面色枯黃等表現(xiàn)。患了急性腸胃炎在飲食方面一定要注意，有些食物是不能吃的，否則會加重病情，那么急性腸胃炎不能吃什么呢？

1、西紅柿

西紅柿里面含有大量可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發(fā)生反應(yīng)，凝結(jié)成不溶解的塊狀物，會引起胃腸脹滿、疼痛等不適癥狀，加重腸胃炎病情；

西紅柿生吃不可以，可以適量熟吃。

2、荔枝

空腹?fàn)顟B(tài)下吃大量的荔枝會引起低血糖，加重腸胃負(fù)擔(dān)；

因為空腹大量進(jìn)食荔枝之后引起胃腸有飽腹感，從而會影響正常進(jìn)食，使得體內(nèi)的葡萄糖含量得不到補(bǔ)充。

3、山楂

山楂味酸，在空腹的時候食用，會增強(qiáng)饑餓感或者產(chǎn)生胃腸痛；

山楂里面富含果膠，遇到胃酸之后會發(fā)生凝結(jié)成塊而發(fā)生結(jié)石，更加加重了胃腸的負(fù)擔(dān)。

4、橘子

橘子中含有大量的糖分和有機(jī)酸，空腹食用的話會刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃酸分泌增加，使得脾胃脹滿、泛酸，更加加重腸胃的不適。

5、香蕉

香蕉具有潤腸通便的作用，可以有效促進(jìn)排便，而腸胃炎本身就有腹瀉癥狀，食用香蕉了肯定會使腹瀉癥狀加重，特別是在急性腸胃炎的急性發(fā)作期一定要慎吃香蕉；

香蕉中還含有大量的鎂元素，空腹吃了會使血鎂很快升高，造成體內(nèi)鎂、鈣比例失調(diào)，不利于身心健康。

6、柿子

柿子屬于寒性食物，而且不容易消化，有腸胃炎的患者食用可能會加重胃腸負(fù)擔(dān)，加重胃腸不適；

柿子中含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質(zhì)，具有很強(qiáng)的收斂作用，在空腹時如遇較強(qiáng)的酸，容易和胃腸酸結(jié)合凝成難以溶解的硬塊，而引起“胃腸柿結(jié)石癥”。

7、腸胃炎不宜空腹吃的食物

（1）牛奶、豆?jié){

這兩種食物都含有大量的蛋白質(zhì)，空腹飲用，蛋白質(zhì)將被迫轉(zhuǎn)化為熱能消耗掉，起不到營養(yǎng)滋補(bǔ)作用。

正確的飲用方法是與點(diǎn)心、面餅等含面粉的食品同食，或餐后兩小時再喝，或睡前喝。

（2）酸奶

空腹飲用酸奶，會使酸奶的保健作用減弱，而飯后兩小時飲用。

或睡前喝，既有滋補(bǔ)保健、促進(jìn)消化作用，又有排氣通便作用。

（3）糖

糖是一種極易消化吸收的食品，空腹大量吃糖不好。

人體短時間內(nèi)不能分泌足夠的胰島素來維持血糖的正常值，使血液中的血糖驟然升高容易導(dǎo)致眼疾。