最近總是感覺(jué)耳朵悶悶的，不知道是天氣原因還是什么，總是感覺(jué)耳朵像是被什么堵住似的難受，導(dǎo)致最近做什么事情都集中不了，頭還有點(diǎn)痛，這到底是什么原因?qū)е碌?？怎么才能緩解這個(gè)癥狀呢？

1、耳悶原因

（1）據(jù)了解，耳朵悶悶的堵住的感覺(jué)在臨床上被稱為耳悶。而耳朵分為外耳、中耳、內(nèi)耳，這三個(gè)部位出現(xiàn)耳悶的原因是不同的， 需要具體情況具體分析。當(dāng)外耳出現(xiàn)耳悶癥狀的時(shí)候，可能是因?yàn)橥舛雷枞麑?dǎo)致的。外耳有異物、耵聹堵塞等都會(huì)阻塞外耳道，使患者感到耳朵悶悶的。

（2）如果是中耳出現(xiàn)這一癥狀，很可能是因?yàn)檠使墓懿∽儗?dǎo)致的。急性感冒、慢性鼻炎、鼻息肉等都屬于咽鼓管病變，患者在治療的時(shí)候應(yīng)該按照不同疾病進(jìn)行治療。如果是急可愛(ài)冒導(dǎo)致的，可以服用999感冒靈顆粒治療；若是慢性的鼻炎，可以服用膽香鼻炎片進(jìn)行治療。

（3）膜迷路病變是導(dǎo)致內(nèi)耳出現(xiàn)耳朵悶悶的堵住的感覺(jué)的原因之一，患者除了有耳悶的癥狀之外，還是導(dǎo)致聽(tīng)力下降，注意力不集中。

2、耳悶定義

在日常生活中有很多人常常感到耳悶，即耳內(nèi)有堵塞感，就像是耳朵里塞了一團(tuán)棉花一樣，自己講話似乎感覺(jué)到聲音在耳朵里，另外，耳悶時(shí)常伴聽(tīng)力下降、耳鳴等，甚是難受。

3、癥狀鑒別

應(yīng)與下面的癥狀相鑒別診斷：

1.耳道堵塞 耳道堵塞是指耵聹堵塞耳道引起的疾病。耵聹俗稱耳垢、耳屎，乃耳道之正常分泌物，多可自行脫出，不發(fā)生堵塞和引起癥狀。若凝結(jié)成核，阻塞耳道致管竅不通，則成耵耳，亦稱耵聹栓塞。

2.耳堵 　耳堵塞是突發(fā)性耳聾的一個(gè)癥狀，耳堵塞感一般先于耳聾出現(xiàn)。突發(fā)性耳聾(以下簡(jiǎn)稱突聾)是一種突然發(fā)生的原因不明的感覺(jué)神經(jīng)性耳聾，又稱暴聾。其發(fā)病急，進(jìn)展快，治療效果直接與就診時(shí)間有關(guān)，應(yīng)視為耳科急診。

3.耳內(nèi)閉塞感 耳內(nèi)閉塞感，是指耳朵像被一團(tuán)棉花堵住，聽(tīng)力下降。耳鳴、聽(tīng)力減退、耳內(nèi)閉塞感是鼻咽癌的常見(jiàn)癥狀，鼻咽癌發(fā)生在鼻咽側(cè)壁，側(cè)窩或咽鼓管開口上唇時(shí)，腫瘤壓迫咽鼓管可發(fā)生單側(cè)性耳鳴或聽(tīng)力下降，還可發(fā)生卡他性中耳炎。

耳內(nèi)有堵塞感，就像是耳朵里塞了一團(tuán)棉花一樣，自己講話似乎感覺(jué)到聲音在耳朵里，另外，耳悶時(shí)常伴聽(tīng)力下降、耳鳴等，甚是難受。

4、治療預(yù)防

以上我們談到了產(chǎn)生耳悶的一些主要原因，那么有耳悶時(shí)該如何對(duì)待呢?下面介紹一些預(yù)防和處理耳悶的方法：

1，應(yīng)避免異物進(jìn)入外耳道，洗澡時(shí)避免水流沖入耳內(nèi)，平時(shí)可定期至醫(yī)院檢查外耳道有無(wú)耵聹堵塞、有無(wú)外耳道腫瘤生長(zhǎng)。

2，咽鼓管異常者耳悶輕時(shí)可將雙鼻翼捏緊后輕輕用力鼓氣，以促進(jìn)咽鼓管開放，但須注意：(1)不可用力過(guò)大，以免鼓膜穿孔;(2)鼓氣前應(yīng)將鼻涕擤凈。

3，乘坐飛機(jī)因飛機(jī)起降時(shí)氣壓有變化，故應(yīng)在飛機(jī)升、降時(shí)咀嚼口香糖或糖果、張大口等，促進(jìn)咽鼓管開放，這樣?？杀苊庠诔孙w機(jī)時(shí)產(chǎn)生耳悶。

4，有鼻塞者應(yīng)至醫(yī)院檢查有無(wú)鼻炎、鼻息肉及鼻咽部腫瘤等，從而可及時(shí)治療，有時(shí)雖無(wú)鼻塞但較長(zhǎng)時(shí)期的單側(cè)耳朵發(fā)悶加之出現(xiàn)回吸涕中帶血絲、尤其是頸部又有腫塊時(shí)應(yīng)趕快至醫(yī)院檢查以排除鼻咽癌。

5，耳悶伴眩暈者則可能為梅尼埃病所致，應(yīng)至醫(yī)院診治。

5、注意事項(xiàng)

總之，出現(xiàn)耳悶后應(yīng)及時(shí)處理、治療，咽鼓管功能異常者，時(shí)間較久可發(fā)生分泌性中耳炎。對(duì)于引起耳悶的一些原發(fā)病因如外耳道乳頭狀瘤、鼻息肉等應(yīng)及時(shí)手術(shù)治療，如為鼻咽癌則更應(yīng)及時(shí)治療，以免病情惡化。

（1）外耳 耳悶，感覺(jué)比較明顯，洗澡時(shí)不慎進(jìn)水，都會(huì)有耳悶感。

（2）中耳和內(nèi)耳 耳悶者感覺(jué)不是十分明顯，如會(huì)因病情的嚴(yán)重性，影響耳朵的聽(tīng)力，或因常時(shí)間耳悶沒(méi)有明顯不適應(yīng)。

（3）中耳耳悶單耳悶個(gè)別患者聽(tīng)力測(cè)試與正常人一樣，但在單耳聽(tīng)力聲音方向方位感較弱，只能感覺(jué)音量大小，不明確發(fā)音方向，雙耳聽(tīng)力正前方有一定盲區(qū)。