大麥茶是一種用大麥炒制而成的茶水,并不是用茶水制成的。大麥茶中含有十幾種微量元素和氨基酸、蛋白質(zhì)、膳食纖維等微量元素,對人們有很多的好處,喝大麥茶也有很多的功效,很多人說喝大麥茶有回奶的功效,那喝大麥茶會回奶嗎?
麥芽具有行氣消食退乳消脹,健脾開胃的功效,臨床上常用來治療實際不小,腹脹,脾虛,乳房脹痛,乳汁郁積等癥狀。生麥芽含有麥角胺類化合物,對催乳素的分泌有抑制作用,能夠用于回奶。
生麥芽具有健脾和胃,通乳效果,用于脾虛食少,乳汁郁積等癥。大麥茶主要是將大麥炒熟后經(jīng)過煮沸而成,回奶效果不如生麥芽好,但不是說沒有回奶的效果。
大麥洗凈后曬干或是晾干,用文火翻炒至外皮焦黃,焙炒時要注意適當(dāng)用力,使大麥中的水分均勻蒸發(fā),麥粒能夠被壓碎為止;將翻炒后的大麥研磨成粉末,用篩子將大麥中的表皮曬出,將大麥粉和茶粉按適當(dāng)比例調(diào)和后煮沸或者直接沖泡飲用即可。
大麥茶不適合和其他茶類一起沖泡,散裝的大麥茶可以煮沸再喝,一把大麥茶加兩升水,煮十五分鐘左右即可;如果是袋裝的大麥茶用沸水沖泡即可。
喝大麥茶可以健脾消食,對于脾胃虛弱,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,慢性胃炎有一定的療效;此外,大麥茶還有一定的美容功效,除了當(dāng)茶飲之外,還可以用來洗臉,使皮膚變得更細(xì)膩。
哺乳期媽媽如果因為疾病或其他特殊原因要選擇斷奶,可以試試用大麥茶回奶,但飲用量和時間最好咨詢過醫(yī)生之后適量飲用,如果身體出現(xiàn)不適,最好及時就診。哺乳期媽媽喝大麥茶最好現(xiàn)煮現(xiàn)喝,不要隔夜,以免影響身體健康。
1、自然回奶,即前面介紹過的逐漸減少喂奶次數(shù),縮短喂奶時間,同時應(yīng)注意少進(jìn)湯汁及下奶的食物,使乳汁分泌逐漸減少以致全無。
2、人工回奶,即用各種回奶藥物使乳汁分泌減少的方法.可口服或肌肉注射雌激素類藥物,如口服乙烯雌酚,每次5mg,每日3次,連服3~5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇,每次2mg,每日2次,連續(xù)注射3~5日.口服或外用中藥類回奶藥亦可有較好效果,如炒麥芽120g,加水煎湯,分3次溫服;或食豆?jié){1碗,加少許白砂糖;或先將乳汁吸出,用皮硝50-60g,置于紗布袋中,外敷于乳房,潮解后需及時更換,每日3-4次。
1、媽媽們應(yīng)逐漸減少喂奶的次數(shù),由每日3次減到2次、1次,多余的乳汁,不要積聚在乳房內(nèi),應(yīng)該擠出直至乳房松軟沒有脹痛的感覺。
2、飲食方面,媽媽的飲食宜清淡勿油膩,少喝水少喝湯,特別是雞湯、魚湯等發(fā)奶食物,可適當(dāng)多吃韭菜、山楂等。
3、斷奶后要穿合身或稍緊一點的文胸,這樣除了能抑制乳汁的分泌外,還能減輕乳房的脹痛。
4、藥物治療,可以用炒麥芽煎水喝(50克煎服,每日3次),還可外敷芒硝(用小布袋包裹后敷在乳房上,避開乳頭乳暈),也可服維生素B6、乙烯雌酚、溴隱亭等藥物,但必須遵醫(yī)囑服用。
5、若是斷奶期間出現(xiàn)乳腺硬塊、局部皮膚發(fā)紅、發(fā)熱等癥狀,應(yīng)及時就診。
6、斷奶成功后,建議媽媽們適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,多做擴胸運動,可使乳房較快地恢復(fù)彈性。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起