枸杞和紅棗都是中藥里面比較常見(jiàn)的種類，很多喜歡養(yǎng)生的人會(huì)經(jīng)常吃到這兩種中藥，這兩種中藥是否可以一起泡酒呢？紅棗和枸杞一起泡酒又有什么好處呢？

1、泡酒的功效

枸杞和紅棗一起泡酒有很多養(yǎng)生功效，如益氣安神，補(bǔ)益肝腎，扶正固本等，長(zhǎng)期堅(jiān)持飲用還可以強(qiáng)身健體，延年益壽。對(duì)于高血脂，胃炎，肝功能異常，糖尿病等癥有很好的輔助治療作用。

2、泡酒的好處

(1)提高身體免疫力

枸杞和紅棗泡酒的時(shí)候，兩種食材中的營(yíng)養(yǎng)成分，如糖分，維生素，胡蘿卜素，核黃素，硫胺素等元素會(huì)滲入酒中，充分發(fā)揮藥效從而起到滋補(bǔ)作用，對(duì)于增強(qiáng)身體免疫力，提高抵抗力有很好的幫助。

(2)防治高血壓

紅棗中含有一定的蘆丁，這是一種有軟化血管作用的物質(zhì)，而枸杞有預(yù)防動(dòng)脈硬化，改善高血壓，強(qiáng)化血管壁的作用，所以兩者一起泡酒喝能起到防治高血壓的作用。

(3)防治癌癥

紅棗枸杞一起泡酒喝還能促進(jìn)體內(nèi)白細(xì)胞病的生成，從而減少血清膽固醇的寒冷，起到抑制體內(nèi)癌細(xì)胞的繁殖，防治癌癥的作用。

(4)防治貧血

枸杞和紅棗都含有豐富鈣質(zhì)和鐵元素，有很好的補(bǔ)血養(yǎng)血作用，用來(lái)泡酒之后，藥酒中的鈣和鐵元素含量也很豐富，長(zhǎng)期堅(jiān)持服用這種藥酒，能起到防治貧血的好處。

(5)預(yù)防膽結(jié)石

堅(jiān)持飲用枸杞紅棗泡酒，還有助于預(yù)防膽結(jié)石，枸杞和紅棗都含有豐富的維生素，尤其是維生素C，用來(lái)泡酒之后，藥酒中維生素C含量也會(huì)增加，長(zhǎng)期服用，會(huì)使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)化成膽汁酸排出體外，從而起到防治結(jié)石的作用。

3、枸杞紅棗酒

材料：枸杞子1000克，紅棗150克，白酒500毫升。將紅棗和枸杞洗凈之后，放入白酒中浸泡，將酒壇密封，7天后即可飲用，每天飲用2次，每次喝20到30毫升，能起到養(yǎng)肝明目，滋陰補(bǔ)腎，健脾養(yǎng)血的作用。

4、喝枸杞紅棗泡酒的注意事項(xiàng)

枸杞紅棗酒藥性溫補(bǔ)，但不宜經(jīng)常服用，最多每天早晚各服用一次，中午飯前半小時(shí)飲用一小杯，一次也不宜喝太多，避免對(duì)身體產(chǎn)生害處。

5、也有副作用

大量的服用枸杞紅棗泡酒容易損害體內(nèi)組織，因?yàn)樗幘浦泻幸掖迹?dāng)乙醇進(jìn)入大腦時(shí)，容易導(dǎo)致腦細(xì)胞受損，加速腦細(xì)胞死亡，出現(xiàn)記憶力下降，反應(yīng)遲鈍等現(xiàn)象，體內(nèi)代謝也會(huì)減慢，身體越來(lái)越差。

6、枸杞的功效

(1)補(bǔ)腎

枸杞子自古就是補(bǔ)腎良藥。晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目，治療眼科疾患；唐代孫思邈用枸杞子配合其他藥制成補(bǔ)肝丸，治療肝經(jīng)虛寒，目暗不明；唐代李梃《醫(yī)學(xué)入門》中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟絲子等做成蜜丸，用淡鹽水送服，治療男子陽(yáng)痿早泄、久不生育，須發(fā)早白及小便后余瀝不禁?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也用白鼠實(shí)驗(yàn)表明，枸杞子確實(shí)在促進(jìn)腎功能方面有獨(dú)到的作用。

(2)防脫生發(fā)

由于頭發(fā)的生長(zhǎng)和腎臟、血液循環(huán)的健康息息相關(guān)，而枸杞子恰好對(duì)于補(bǔ)腎和造血促循環(huán)方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脫生發(fā)的良藥之一。用枸杞子泡水非常適合脫發(fā)患者服用，可以有效改善人體的內(nèi)循環(huán)，給頭發(fā)的生長(zhǎng)營(yíng)造自然健康的環(huán)境。

(3)增強(qiáng)免疫

枸杞子能夠全面增強(qiáng)人體的免疫能力，對(duì)于抑制腫瘤生長(zhǎng)和細(xì)胞突變也有非常不錯(cuò)的作用，對(duì)于人體的五臟六腑、血液循環(huán)都有保健和促進(jìn)作用，非常適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人食用。