湯臣倍健膠原蛋白粉是我們非常熟悉的國產(chǎn)保健品，前幾年在市場上賣的非?；鸨€是由籃球巨星姚明代言的，不知到有多少人是沖著姚明代言買的，而其實并不了解湯臣倍健膠原蛋白粉，接下來小編就戴大家一起來了解一下。湯臣倍健膠原蛋白粉效果如何。

1、效果如何

湯臣倍健膠原蛋白粉效果怎么樣？湯臣倍健膠原蛋白粉可以有效的改善指甲暗淡無光、發(fā)黃斷裂的情況，經(jīng)常食用的話，不僅能夠使得指甲表面變得光滑靚麗，還能夠使指甲變得更加強韌。膠原蛋白還能夠使得人體的新陳代謝速度加快，淡化黑斑，使得人的膚色變得更加白皙。從這些內(nèi)容中我們可以看出湯臣倍健膠原蛋白粉效果是很好的，大家可以放心的購買食用。

經(jīng)常吃湯臣倍健膠原蛋白粉的話還能夠有效的防止鈣流失、增強人身體的免疫力、也能夠提供頭發(fā)生長所需要的營養(yǎng)、改善頭發(fā)分叉的問題、讓頭發(fā)變得烏黑發(fā)亮。其實，湯臣倍健膠原蛋白又叫湯臣倍健膠原蛋白維生素C維生素E粉。

2、功能主治

湯臣倍健膠原蛋白粉，低分子量、高吸收率、高功效，富含乳鐵蛋白、賽絡(luò)美。是以日本進口的HH膠原蛋白肽為主要原料，由乳鐵蛋白、賽絡(luò)美、維生素C、維生素E等制成。

研究表明，膠原蛋白可以降低血甘油三酯和膽固醇，并可增高體內(nèi)某些缺乏的必需微量元素，從而使其維持在一個相對正常的范圍之內(nèi)，是一種理想的減肥降血脂食品。此外，膠原蛋白在協(xié)助機體排出鋁質(zhì)，減少鋁質(zhì)在體內(nèi)聚集方面也有獨特之處。鋁對人體有害，研究表明，日前逐漸增多的老年癡呆癥與鋁的攝入量有關(guān)，同時日本esmay長效寡肽膠原蛋白有加速血紅蛋白和紅細胞生成的功效，它具有改善循環(huán)、對冠心病、缺血性腦病有利。

3、用法用量

口服：

剛開始補充膠原蛋白粉，建議每天吃2次，每次用1袋，在早上飯前空腹和晚上入睡前使用效果最好。二到三個皮膚生理周期后，可根據(jù)自身情況減少用量，每日不低于1袋。如有特別美容需求或大量體育運動者每日可增至3袋。堅持每日服用利于持續(xù)改善肌膚的健康問題。另外可任意添加到您喜歡的飲品中(如水、咖啡、牛奶、果汁，豆?jié){等，也可添加到高溫湯菜中。

外用：

取一袋膠原蛋白粉(一定要是純度比較高的膠原蛋白粉，不能有任何添加劑的，最好是精純原粉)，加入適量的化妝水或者礦泉水，制成噴霧，裝入小噴壺內(nèi)，及時給干燥的肌膚補充水分;另外自己也可以少量的化妝水調(diào)制膠原蛋白面膜，每天一次，美白補水的效果會更好，做到真正的內(nèi)調(diào)外養(yǎng)，功效加倍。

4、副作用無

我們知道，膠原蛋白是皮膚的主要成份，也是人體骨骼、牙齒、關(guān)節(jié)軟骨等結(jié)締組織中的重要粘合物質(zhì)。膠原蛋白像彈力網(wǎng)一樣牢牢鎖住皮膚中的水分，支撐著皮膚。但是隨著年齡的增長，皮膚中膠原蛋白的流失速度遠遠大于自身的合成速度，導(dǎo)致皮膚組織萎縮，從而出現(xiàn)皺紋、色斑、毛孔粗大等一些列的皮膚問題。為了解決這一問題，我們最直接的方法就是補充膠原蛋白。

湯臣倍健膠原蛋白粉屬于進口日本專利技術(shù)HH膠原蛋白肽，HH膠原蛋白肽跟常規(guī)的膠原蛋白相比，具有低分子量、高吸收率、高功效性特點，比較容易被人體吸收。湯臣倍健膠原蛋白粉的分子量范圍一般控制在1000-3000道爾頓之內(nèi)，服用后5小時內(nèi)就可以100%被人體吸收。

湯臣倍健堅持“取自全球，健康全家”的品牌理念，充分考慮到原料種植或飼養(yǎng)的環(huán)境因素，在全球范圍內(nèi)精選最合適的各種原料。只有掌握了正確的服用方法和服用量，湯臣倍健膠原蛋白粉并不會有太大的副作用。