咽喉炎是生活中較為常見的疾病，會對生活造成很多不利的影響，需要及時治療，在生活護理方面也有許多要注意的地方，護理不當會對健康帶來很多不利的影響，那么咽喉炎能吃雞蛋嗎？咽喉炎可以吃雞蛋嗎？咽喉炎是可以吃雞蛋的，但是也有要注意的地方，下面就來詳細了解具體內容吧。

1、咽喉炎能吃雞蛋嗎

若自身的體質對雞蛋不過敏，有咽喉炎也是可以吃雞蛋的。雞蛋本身是蛋白質豐富的食物，對咽喉炎不抵觸，平時生活中可以食用雞蛋為身體補充營養(yǎng)。

2、咽喉炎不建議吃咸雞蛋

如果是患有咽喉炎的話，是不建議吃咸雞蛋的。咸雞蛋中含有大量的鹽分，吃的是胡會刺激到咽部引發(fā)不適感。但是少量吃咸雞蛋是不會加重咽炎的病情的。

3、咽喉炎一天多少雞蛋好

咽喉炎患者吃雞蛋的話，一般一天一個即可。雞蛋中含有豐富的蛋白質、膽固醇以及其他的營養(yǎng)元素，一天吃一個雞蛋能夠有效保持身體攝入的營養(yǎng)均衡。

4、咽喉炎何時吃雞蛋好

咽喉炎吃雞蛋的最佳時間是早上。早上吃雞蛋能夠補充一天身體所需的營養(yǎng)。如果是選擇在晚上吃雞蛋的話，因為晚上運動量的減少，進食雞蛋可能會加重腸胃負擔。

5、吃雞蛋后勿吃消炎藥

雞蛋富含蛋白質，所以當有咽喉炎時，切記不要在吃雞蛋后吃藥。因為雞蛋含蛋白質多，會加重胃腸負擔，而且還會對藥效產生影響。一般吃雞蛋后應該間隔2小時左右再吃藥比較好。

6、咽喉炎的飲食建議

患有咽喉炎飲食應該是清淡為主，多喝水，多食蔬菜水果，忌煙酒和辛辣刺激性飲食下面是一些飲食建議：

1.泡水喝的有：羅漢果，無花果，橄欖，有生津清熱，利咽消腫的良好功效，緩解肺胃熱盛。

2.蔬菜有：白蘿卜，苦瓜，絲瓜，大白菜，芹菜，木耳，有清熱解毒，明目利咽等功效，對于目赤目痛、咽喉紅腫不利等，均有一定的輔助治療作用。

3.水果：梨，黃瓜，西瓜，富含維生素B1、B2，煙酸，蛋白質，糖。解毒消炎，適合扁桃體炎、咽炎腫痛者食用。

7、吃雞蛋禁忌須知

1、吃完雞蛋后不要立即吃糖

雞蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主婦都已經知曉。但是你可能不知道，雞蛋不可以跟糖一起煮或者吃雞蛋后吃糖也是不行的。

很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣，其實，那會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。而這種物質不易被人體吸收，所以會對健康會產生不良作用。

2、吃完雞蛋后不要立即飲茶

有很多人喜歡在吃完雞蛋后用茶水解膩。特別是那些喜歡喝早茶醒神的人。但是這個時候，其實你忽略了一點，就是吃完雞蛋后喝茶會有害健康。

因為茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸與蛋白質合成具有收斂性的鞣酸蛋白質，使腸道蠕動減慢，延長了糞便在腸道內滯留的時間，不但易造成便秘，而且還增加有毒物質和致癌物質被人體吸收的可能性，危害人體健康。

3、吃完雞蛋后不要立即喝豆?jié){

每天早晨，做媽媽的都會為孩子精心準備早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的營養(yǎng)。所以很多媽媽都會在豆?jié){中打入雞蛋花?；蛘咴诤⒆映酝觌u蛋后讓孩子用豆?jié){解渴。

其實，單獨飲用有很強滋補作用的豆?jié){含有一種特殊物質叫胰蛋白酶，它與蛋清中的卵松蛋白相結合，會造成營養(yǎng)成分的損失，降低二者的營養(yǎng)價值。

4、別吃未煮熟的雞蛋

雞蛋蛋白含有抗生物素蛋白，會影響食品中生物素的吸收，使身體出現食欲不振、全身無力、肌肉疼痛、皮膚發(fā)炎、脫眉等癥狀。雞蛋中含有抗胰蛋白酶，影響人體對雞蛋蛋白質的消化和吸收。未熟的雞蛋中這兩種物質沒有被分解，因此影響蛋白質的消化、吸收。

雞蛋在形成過程中會帶菌，細菌會穿過蛋殼上的小孔，進入蛋內，而未熟的雞蛋又不能將細菌殺死，輕則會引起腹瀉。因此雞蛋要經高溫煮后再吃，不要吃未熟的雞蛋。