熬夜是一種對身體健康危害極大的不良習慣，會對身體各組織器官都造成不利影響，而孕婦在生活方面本身就需要格外小心，如果熬夜，不僅對自身的影響較大，而且還會對胎兒造成很多不利的影響，因此孕婦千萬不可以熬夜，下面就來詳細了解熬夜對孕婦的影響吧。

1、造成抵抗力下降

熬夜會導致準媽媽抵抗力下降，容易發(fā)生感冒，精神不集中，加之懷孕期間注意力和反應能力本來就比較差，發(fā)生意外的概率隨之提高。

2、誘發(fā)妊娠高血壓

人在白天用腦后，大腦本身需要在夜間利用睡眠來補充營養(yǎng)劑恢復功能，準媽媽長期熬夜過度，就會引起大腦疲勞，由于腦血管長期處于緊張狀態(tài)，會出現(xiàn)失眠，頭痛，煩躁，胸悶等癥狀，還可以誘發(fā)妊娠高血壓疾病。

3、導致靜脈曲張

懷孕期間子宮越來越大，長期熬夜，缺少平躺的睡眠時間，子宮壓迫下腔靜脈，導致下半身血液循環(huán)受影響，靜脈回流不佳，容易造成下肢及會女性私處靜脈曲張，甚至造成痔瘡。

4、造成血虧

晚上11點到3點這段時間，是肝膽造血的時候，女性在懷孕期間容易耗氣血，如果長期熬夜，肝膽造血過程受影響，就很容易造成血虧，導致氣色變差，出現(xiàn)皮膚粗糙，色斑，面色暗黃等問題。

5、影響寶寶腦部發(fā)育

孕媽媽頻繁熬夜，會破壞正常的生物鐘，將與生物鐘相反的節(jié)律傳給寶寶，胎寶寶的大腦對這種錯亂的節(jié)律異常敏感，最終影響寶寶的腦部發(fā)育。

6、影響寶寶身體發(fā)育

孕媽媽經(jīng)常熬夜，會導致生長激素分泌紊亂，這樣不但會妨礙自身的健康，而且對胎寶寶的成長發(fā)育也是有影響的，寶寶出生后會長的慢，體重輕，嚴重的甚至發(fā)育停滯。

7、影響寶寶性格

孕期睡得晚，或是經(jīng)常熬夜，會導致預產(chǎn)期推遲，加大準媽媽的身體和心理負擔，寶寶出生后還會出現(xiàn)焦慮，煩躁，愛生氣哭鬧的性格特點。

8、小貼士

每晚睡足8小時，準媽媽只有保證充足的睡眠時間，才能給寶寶創(chuàng)造一個健康良好的生長環(huán)境，即便晚上睡不著，也可以在白天補充睡眠時間，白天休息時間長短因人，因時而異，一般來說一個小時到兩個小時是最好的。