很多人在淋雨之后都會得感冒,而感冒是分很多種的,如果能夠了解自己患上的到底是哪種感冒,那么就能夠?qū)ΠY下藥盡早恢復(fù)病情,所以了解淋雨后的感冒類型是非常重要的。那么淋雨后感冒是哪種感冒?淋雨感冒屬于什么感冒?
屬于風(fēng)寒感冒。因風(fēng)吹受涼,或淋雨受濕寒引起的感冒,多為風(fēng)寒感冒,是風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣所致。癥狀表現(xiàn)為以下幾點(diǎn)
1、后腦強(qiáng)痛:即頭后部疼痛,連帶頸部轉(zhuǎn)動不靈活。
2、怕寒怕風(fēng):通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服。
3、流清涕:清涕,白色或稍微帶點(diǎn)黃。
4、無汗全身酸痛,部分伴有發(fā)熱。
淋雨后感冒不嚴(yán)重,沒有高燒的人,不要急著打針用抗生素,可以嘗試以下方法治療。如果有發(fā)燒則要盡快就醫(yī)治療。
喝生姜蘿卜湯
做法:生姜20克、蘿卜50克。生姜切絲,蘿卜切片,一同放入鍋中加水煎煮10~15分鐘即可。
功效:祛風(fēng)散寒解表,可用于淋雨后風(fēng)寒感冒。
類似驅(qū)寒食物:紅糖姜茶、蔥白生姜水、香菜根煮水等。
泡澡發(fā)汗
淋雨后體內(nèi)有寒氣就容易感冒,可以泡熱水澡發(fā)汗驅(qū)寒,為了加強(qiáng)殺菌和暖身的效果,可以加點(diǎn)白醋和生姜泡澡,并且在泡澡前喝一大杯熱開水,這樣驅(qū)寒效果會更好。
類似驅(qū)寒方法:熱水泡腳。
臥床休息
感冒后通常會感覺疲倦、四肢無力,此時靜靜的臥床休息,能保存體力,讓身體免疫系統(tǒng)雨病毒開展,對病情恢復(fù)很有幫助。健康的人,注意休息,飲食均衡,一周左右感冒就會痊愈。
注意!如果感冒一直發(fā)燒,需要就醫(yī)治療。
保持室內(nèi)通風(fēng)
感冒后,病菌會飛沫和呼出的氣體擴(kuò)散到空氣中,如果緊閉門窗,空氣不流通,病菌就會大量繁殖,感冒就會很難好。
用生姜15-20克,煎煮姜茶水,趁熱頓飲??沈?qū)寒發(fā)汗、解表止痛。淋了雨后,頭疼不容易受到寒濕的侵襲,就會引起頭痛,飲姜湯使身體微微發(fā)汗,就能將寒濕祛除體外,頭痛自解。
淋雨頭痛主要是因?yàn)轱L(fēng)寒濕邪侵襲頭部所致,用艾條艾灸百會穴、風(fēng)池穴,可以借助艾火的溫?zé)釋Ⅲw內(nèi)寒濕排出,對治療淋雨后頭痛非常有效。
用白芷10克,茶葉10克,荊芥10克,一起放入杯中,以沸水沖泡代茶飲用。其中白芷有很好的散寒治頭痛的效果,荊芥發(fā)散風(fēng)寒的效果好,一起代茶飲用可以治療淋雨后頭痛。
淋雨后應(yīng)該立即洗個熱水澡,身體在熱水里泡上一會能夠加快全身的血液循環(huán),并且熱水驅(qū)寒的效果,血液循環(huán)恢復(fù)了,寒氣祛除了頭痛也就緩解了。
蘇葉12克,蔥30克,淡豆豉15克,黃酒50克。
將蘇葉、淡豆豉放入鍋中加水煎煮15分鐘,然后再將蔥段放入,繼續(xù)煮5分鐘,最后將紅酒沖入,立即起鍋,趁熱服下。身體有微汗有頭痛立止。
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