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寶寶大便干燥拉不出來(lái)怎么辦?寶寶大便干結(jié)拉不出來(lái)怎么辦?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-29 22:24 寶寶便秘養(yǎng)生

寶寶由于體質(zhì)較弱的原因,如果生活中不加注意,寶寶身體健康是很容易出息異常的,而寶寶大便干結(jié)就是一種較為常見(jiàn)的現(xiàn)象,這對(duì)寶寶健康危害是非常巨大的,那么寶寶大便干燥拉不出來(lái)怎么辦?寶寶大便干結(jié)拉不出來(lái)怎么辦?下面就來(lái)詳細(xì)了解吧。

寶寶大便干燥拉不出來(lái)怎么辦?寶寶大便干結(jié)拉不出來(lái)怎么辦?(1)

1、多喂水

寶寶大便干燥,往往與體內(nèi)缺水有關(guān),因?yàn)樾∧c要吸收水分,如果水分不足,那大便肯定干結(jié)!所以多喝水是減輕便秘的重要方法,每天喂水量,約為每頓奶量的一半:出生第一星期30毫升;第二星期45毫升;1個(gè)月后50~60毫升;3個(gè)月時(shí)60~75毫升;4個(gè)月時(shí)70~80毫升;6個(gè)月時(shí)80~100毫升;8~12個(gè)月時(shí)100~120毫升。

2、開(kāi)塞露通便

寶寶大便干燥,拉不出來(lái),通過(guò)上述方法處理仍不見(jiàn)效的,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下,使用開(kāi)塞露刺激排便。開(kāi)塞露主要含有甘油和山梨醇,能刺激腸子起到通便作用。使用時(shí)要注意,開(kāi)塞露注入肛門(mén)內(nèi)以后,父母應(yīng)用手將兩側(cè)臀部夾緊,讓開(kāi)塞露液體在腸子里保留一會(huì)兒,再讓孩子排便,效果就好。

3、通便小妙方

1、菜汁湯:鮮菠菜或白菜適量,煮湯飲用。

2、蘿卜汁:紅心蘿卜搗成泥狀取汁(或榨汁機(jī)取汁),白糖適量,共煮2~3分鐘,溫服。

3、韭菜汁:韭菜葉搗爛取汁1小杯,溫開(kāi)水送服,早晚各1次。

4、黑芝麻15克,搗碎,水煎,空腹食。

4、合理增加輔食

寶寶出現(xiàn)大便干燥時(shí),可以適當(dāng)喂一些果蔬汁,如用蘿卜、胡蘿卜、芹菜等煮水喝,橙子、蘋(píng)果、西瓜榨汁喝。寶寶滿(mǎn)5個(gè)月,可逐步增加輔食,最好將菠菜、卷心菜、青菜等切碎,放入米粥或麥片內(nèi)同煮,做成各種菜粥給寶寶吃。蔬菜富含纖維素,可促進(jìn)腸蠕動(dòng),達(dá)到通便的目的。

5、按摩法通便

使用按摩法也有一定的通便效果。每天清晨和睡前,家長(zhǎng)用手輕輕地按在寶寶腹部,順時(shí)針以肚臍為中心進(jìn)行按摩50次,然后逆時(shí)針按摩50次,這不僅可以加快寶寶腸道蠕動(dòng)進(jìn)而促進(jìn)排便,并且有助于消化。

6、注意事項(xiàng)

如果以上方法均不奏效,應(yīng)及時(shí)帶寶寶到醫(yī)院就診,檢查是否是由于其他疾病而引起大便干燥拉不出來(lái)。切勿隨意使用藥物,以免出現(xiàn)副作用。

7、如何預(yù)防寶寶便秘

1.西蘭花、豌豆等蔬菜

蔬菜中含有豐富的膳食纖維,膳食纖維能吸收水分,軟化大便,使之更容易排出。小寶寶可以飲用蔬菜汁如黃瓜,大一點(diǎn)的寶寶建議直接吃蔬菜,如西蘭花、豌豆、芥藍(lán)、菠菜、莧菜、茄子等。

需要注意的是,并不是有“菜筋”的蔬菜就是膳食纖維豐富的蔬菜,比如白菜、韭菜的膳食纖維不一定豐富。膳食纖維應(yīng)該是指不能被小腸吸收,而直接進(jìn)入大腸的物質(zhì)。

2.燕麥、大豆等粗糧

小米、麥麩、燕麥、玉米、黃豆、綠豆、紅豆等含有豐富的水溶性纖維。水溶性膳食纖維在大腸中就像吸水的海綿,可增加糞便的含水量使其變軟,同時(shí)還能促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),從而加速排便,產(chǎn)生自然通便作用。

3.杏、李子、梨等水果

有些水果特有促進(jìn)排泄的作用,比如李子、杏、梨、和桃子等。在寶寶便秘的時(shí)候,可以試試稀釋過(guò)的李子汁,建議一般果汁一半水,6個(gè)月以下的嬰兒一次喝15~30毫升,學(xué)步期幼兒一次最多喝240毫升,有一定的促進(jìn)排泄的效果。

4.白開(kāi)水

一般來(lái)說(shuō),當(dāng)食物經(jīng)過(guò)消化進(jìn)入腸道后,水喝養(yǎng)分被吸收,廢物則成為大便。要形成軟鞭,廢物中必須有足夠的水分。夏天寶寶出汗多,對(duì)水分的消耗大,因而一定要比平時(shí)飲用更多的水。

家長(zhǎng)們要記住,飲食中增加膳食纖維一定要多喝水。否則膳食纖維會(huì)是大便變硬,而不是變軟。

5.亞麻籽油

亞麻籽油可以作為輕瀉劑使用,同時(shí)這種有含有豐富的歐米茄-3脂肪酸,能給嬰幼兒提供額外的熱量,是一種營(yíng)養(yǎng)食品。不過(guò),食用的使用不能直接飲用,應(yīng)該跟水果、酸奶、麥片等混在一起食用。

此外,大米、白面包、嬰兒米粉、香蕉、煮熟的蘋(píng)果和胡蘿卜、牛奶、奶酪等時(shí)可能導(dǎo)致便秘的食物,寶寶便秘的時(shí)候建議適當(dāng)減少攝入量。

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