我們平時(shí)在吃飯或者吃其他的東西的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一個(gè)情況，就是噎住自己，這個(gè)時(shí)候其實(shí)是需要及時(shí)自救的，因?yàn)槌燥堃‰m然是小問(wèn)題，但是如果情況比較嚴(yán)重，或者會(huì)堵住呼吸道等等，所以一般要及時(shí)救助。那么，吃飯噎住的情況怎么救助呢？

1、噎食后自救法

如果噎食情況不太嚴(yán)重，可以喝幾口水，也可以喝點(diǎn)香油或是甘油，疏導(dǎo)潤(rùn)滑一下食管，幫助食物向下滑落。緩解噎食帶來(lái)的不適。

還可以用手指刺激咽喉部位，引起惡心，將食物嘔吐出來(lái)。

發(fā)生噎食現(xiàn)象的時(shí)候，患者應(yīng)該馬上站立起來(lái)，下巴向上抬起，可以使器官處在垂直的位置上，將胸骨下雨肚臍之間的心窩部位，靠在一張椅子的扶手尖端或桌子的邊角處，借用桌角對(duì)此部位猛力施壓幾次，可使食物從器官中沖出。

2、噎食嚴(yán)重急救

(1)站位急救法

噎食后如果患者意識(shí)比較清醒，可以讓其站立，搶救者站在患者身后，雙臂環(huán)抱患者，一手握拳，使指關(guān)節(jié)的突起處頂住患者腹部正中央臍上的部位，另一只手掌壓在拳頭上，快速而連續(xù)的向內(nèi)上方壓6到10次，異物便可吐出。

(2)俯臥急救法

噎食比較厲害的，要及時(shí)幫助患者清除口咽部的食物，疏通呼吸道，促進(jìn)心肺復(fù)蘇。如果清除口咽部的食物之后，癥狀仍無(wú)緩解，要立即將患者腹部俯臥于凳子上，讓上半身懸空，猛壓患者腰背部，迫使膈肌猛然上移而逼迫肺內(nèi)氣體猛烈外沖，使氣流將使氣流將進(jìn)入氣管的食物沖出，如果重復(fù)五六次不能奏效，立刻用大號(hào)針在環(huán)甲軟骨上沿正中部位插進(jìn)氣管，并盡早進(jìn)行氣管插管。

3、兒童噎住處理

(1)被硬食噎住

年紀(jì)小的孩子吃東西不注意容易被噎，如果是被硬食噎住，家人可以試試曲起一條腿，用膝蓋抵住孩子心窩，面朝下，用力拍打背部使食物吐出;如果難以吐出食物，就將孩子從后面抱起，頭向下，用拳頭抵住心窩，進(jìn)行擠壓;如果依舊呼吸困難，臉色開(kāi)始轉(zhuǎn)成紫色，應(yīng)該及時(shí)施以人工呼吸，并盡快送醫(yī)院急救。

(2)被軟食噎住

有些軟的食物，如年糕，軟糖，甚至米飯，面包也有可能讓孩子噎住，當(dāng)孩子噎住的時(shí)候，讓孩子面對(duì)搶救者，用膝蓋和大腿抵住孩子胸部，用掌根拍擊肩胛區(qū)間的脊柱四次，使異物排出?；蛘咦尯⒆优吭谙ドw上，頭朝下，拍背部私下，使孩子咳出異物。

4、吃東西被噎住

吃東西被噎住后，前六分鐘是關(guān)鍵治療時(shí)間，尤其是小兒被噎住之后，要及時(shí)采取自救措施并送醫(yī)，如果超過(guò)六分鐘，患者很難救回來(lái)。

5、寶寶預(yù)防噎住

1、爸爸媽媽要特別注意食物的處理，如：肉應(yīng)切碎、剁碎、撕碎或切片；水果可以搗碎或切成小片。另外，不要讓5歲以下的孩子吃花生、瓜子、果凍等食物。

2、孩子吃飯時(shí)，家長(zhǎng)不能逗孩子笑，更不能和孩子打打鬧鬧。正確的做法是讓孩子安靜、平靜地吃飯，并避免刺激或驚嚇孩子。

3、要培養(yǎng)孩子良好的就餐習(xí)慣，例如讓其坐在飯桌上吃飯，拒絕邊跑邊吃。同時(shí)，要給孩子營(yíng)造安靜的就餐環(huán)境，以避免孩子情緒太急躁、激動(dòng)或笑鬧過(guò)度。

4、鉛筆帽、橡皮頭、繡花針、磁鐵、塑料片等細(xì)小物品一定要放在孩子接觸不到的地方。另外，家長(zhǎng)要經(jīng)常有意識(shí)地告訴孩子什么東西可以吃，什么東西不可以吃。