很多人都會(huì)經(jīng)常剪指甲,指甲是我們身體的一部分,很多人都沒(méi)太在意指甲的健康狀況,有些人的指甲長(zhǎng)得很快,基本上沒(méi)一兩個(gè)星期都會(huì)長(zhǎng)得很長(zhǎng),需要剪掉,也有人的指甲長(zhǎng)得很慢,很長(zhǎng)時(shí)間都不用剪,但是這有可能預(yù)示了一些問(wèn)題,指甲長(zhǎng)的慢得原因是什么?
指甲的生長(zhǎng)需要機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,如果人體營(yíng)養(yǎng)吸收不全面,經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行不佳時(shí),指甲末梢血液循環(huán)不暢,營(yíng)養(yǎng)不充足,就會(huì)生長(zhǎng)的特別緩慢;而且情緒也對(duì)指甲的生長(zhǎng)有一定影響,營(yíng)養(yǎng)不良的人多是食欲不振,精神狀態(tài)不好,這也是指甲長(zhǎng)得慢的原因。
機(jī)體出現(xiàn)指甲長(zhǎng)得慢,頭發(fā)掉的大多時(shí),說(shuō)明人的骨髓已經(jīng)開(kāi)始衰退,指甲在10-14歲時(shí),生長(zhǎng)最快,到了20歲以后會(huì)逐漸變得緩慢,但是年紀(jì)越大,機(jī)體代謝變得緩慢,骨骼老化,粘膠原和骨膠原缺乏會(huì)影響人體的毛發(fā)以及指甲的生長(zhǎng),所以指甲長(zhǎng)得慢。
指甲的生長(zhǎng)速度與人體的一些病理變化有關(guān)系,人體患有甲狀腺功能低下、腎功能不全、糖尿病、營(yíng)養(yǎng)失調(diào)等疾病時(shí),指甲的生長(zhǎng)會(huì)變慢。
指甲的生長(zhǎng)速度與多種因素有關(guān),指甲是皮膚的一部分,是表皮細(xì)胞角質(zhì)化后堆積成層狀的物體,指甲一天長(zhǎng)0.1毫米,一個(gè)月可以長(zhǎng)6-8毫米。
1.指甲偏白有可能是營(yíng)養(yǎng)不良,甚至貧血;如果是按壓指甲后變白,而且需要很長(zhǎng)時(shí)間恢復(fù)血色,則可能是氣滯血淤。
2.指甲呈黃色最常見(jiàn)的原因是真菌感染,少數(shù)情況下,黃色指甲還可能是更嚴(yán)重疾病的征兆,如嚴(yán)重的甲狀腺疾病、心臟病及牛皮癬等。
3.指甲呈微藍(lán)色說(shuō)明體內(nèi)缺氧,此時(shí)的很可能是患上了肺部感染。
4.指甲呈青紫色要警惕雷諾綜合征,著重觀察有無(wú)提示全身結(jié)締組織病的體征,如皮膚變薄、發(fā)緊、毛細(xì)血管擴(kuò)張、皮疹、口唇干燥等,同時(shí)觀察手指皮膚有無(wú)潰瘍或已愈潰瘍的角化過(guò)度區(qū)。
指甲在夏天長(zhǎng)得快,冬天長(zhǎng)得慢;白天長(zhǎng)得快,晚上也長(zhǎng)得慢,指甲經(jīng)常受摩擦?xí)L(zhǎng)得快些,如果不經(jīng)常用左手,左手的指甲也是長(zhǎng)得很慢的;此外,手指越長(zhǎng),指甲也長(zhǎng)得越快;大拇指的指甲是長(zhǎng)得比較慢的。
1、粉紅(與甲色分界不清)
臟腑功能下降,體力消耗過(guò)大,容易引起糖尿病。
2、黑色
常見(jiàn)于大病將至患者,多見(jiàn)于嚴(yán)重心臟疾病,腫瘤或長(zhǎng)期服藥,藥物和重金屬中毒。
3、奶白
正常表示精足強(qiáng)壯,體質(zhì)好,身心健康。
4、灰白(濁白)
精弱則影響脾胃消化吸收功能的運(yùn)化,容易引起貧血,疲倦乏力,體質(zhì)下降。
5、紫色
氣血淤滯,血粘稠高,容易引起心腦血管,血液循環(huán)不良,供血供氧不足,動(dòng)脈硬化癥。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起