拔火罐是一種中醫(yī)治療疾病的方法，主要針對(duì)各種濕氣內(nèi)聚以及氣血不調(diào)等的病癥，隨著科技的發(fā)展，拔火罐也被多元化了，現(xiàn)在拔罐也有很多種類(lèi)型了，也有很多人會(huì)自己在家里面拔罐。那么，一般拔火罐過(guò)多久拔一次會(huì)比較好呢？拔火罐又有哪些注意事項(xiàng)呢？

1、拔火罐的功效

拔火罐是用玻璃罐、竹罐等工具，借助熱力排出罐中的空氣，利用負(fù)壓使其吸附在皮膚表面，產(chǎn)生溫?zé)岽碳?，從而行氣活血，溫?jīng)通絡(luò)，消腫止痛，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，提高自身抗病能力。

2、隔多久拔一次

拔火罐不宜經(jīng)常拔，一般一周左右一次為宜，要等到上次拔罐留下的紫色印子消退后再拔比較好。

拔火罐的間隔時(shí)間以個(gè)人體質(zhì)為依據(jù)，皮膚恢復(fù)較快的，可以間隔時(shí)間短一點(diǎn)拔，皮損、瘀紫嚴(yán)重，患處有水泡等情況時(shí)，要等皮膚恢復(fù)后才可再拔。起保健作用的一般一周一次就好，但如果想要通過(guò)拔罐治療風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎癥等疾病時(shí)，可以縮短拔罐時(shí)間，具體請(qǐng)?jiān)趯I(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下治療。

3、天天拔罐壞處

對(duì)于一般人而言，天天拔罐可能會(huì)使得皮膚破損加重，增加皮膚感染的機(jī)會(huì)，同時(shí)會(huì)損耗人體津液和氣血，反而不利于身體健康。對(duì)于通過(guò)拔罐治療疾病的患者，也不宜天天拔，最好間隔一兩天再拔，有利于疾病的治療。

4、拔火罐的時(shí)間

拔火罐的時(shí)間并沒(méi)有嚴(yán)格要求，一般時(shí)間段都可以拔，但是建議早上剛起床時(shí)身體剛蘇醒，正午氣血太過(guò)于旺盛，以及夜晚入睡時(shí)氣血要回歸肝經(jīng)及三焦，這幾個(gè)時(shí)間段不要拔火罐，不太利于治療的效果，其他時(shí)間拔火罐對(duì)身體的影響并沒(méi)有什么差異。

5、拔火罐小貼士

任何事情都有個(gè)度，拔火罐也不是經(jīng)常拔就好，超過(guò)身體的承受能力反而會(huì)帶來(lái)?yè)p害，在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)自身體質(zhì)選擇合適的拔罐時(shí)間。

6、拔罐注意事項(xiàng)

1、拔火罐要找準(zhǔn)穴位

拔火罐，首先要講究部位是否正確，拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐，中醫(yī)講究辨證施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，還要在疼痛的相關(guān)穴位拔火罐，才能達(dá)到效果。如有的患者腰疼，可能還需要在腿部的穴位拔火罐。很多市民并不了解人體的穴位情況等，因此拔火罐最好到相應(yīng)正規(guī)醫(yī)院拔。

2、紫印未消失不宜重復(fù)拔

有的人在一次拔火罐后，疼痛沒(méi)有完全消失，又在疼痛部位繼續(xù)拔火罐，希望能夠通過(guò)這種強(qiáng)效的手段治愈疾病。其實(shí)，這種是錯(cuò)誤的。如果上次拔火罐部位的紫紅印記還沒(méi)有完全消失，是不能在紫印部位連續(xù)拔火罐的，要更換到相關(guān)穴位。否則不但不能緩解疼痛問(wèn)題，還可能帶來(lái)更多的問(wèn)題。

3、拔火罐兩小時(shí)后再洗澡

拔火罐時(shí)，有的人盡可能地延長(zhǎng)拔火罐的時(shí)間，以為可以達(dá)到更好的治療效果。然而專家提醒，拔火罐的時(shí)間最好控制在10分鐘或10分鐘之內(nèi)，如果時(shí)間太長(zhǎng)，拔火罐部位很可能出現(xiàn)起泡、破潰甚至感染。