糖尿病現(xiàn)在越來越多，這都是由于人們的飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生很大的變化導(dǎo)致的，很多人可能會突然發(fā)現(xiàn)自己患上了糖尿病，這時候就要適應(yīng)糖尿病患者的飲食的了，糖尿病患者很多含糖的食物是不能吃的，那三七粉糖尿病人可以吃嗎？三七粉糖尿病人能吃嗎？

1、糖尿病人可以吃嗎

糖尿病人可以吃三七粉。

糖尿病人的血液主要表現(xiàn)就是血液中糖分的含量過高，血液的粘度很高，血液流速慢。

三七粉對心肌有強(qiáng)化作用，能增強(qiáng)心肌的耐氧能力，增強(qiáng)心臟的泵血功能，并且三七粉是我國中藥中活血的圣藥，其中含有多種活血成分比如人參皂苷成分能活化血小板cAMP，抑制血小板的聚集功能，還可消除血液中的血脂，對降低血液的粘度也有一定作用，可以說食用三七粉有一定的降血糖功效。

2、糖尿病人怎么吃

糖尿病人是三七粉主要是需要三七粉的活血功效，這要求三七粉生吃，才能是活血功效發(fā)揮到最大。

生吃的吃法：三七粉3~5g用溫水、牛奶或者蜂蜜水沖泡，沖泡幾分鐘后即可飲用。

功效：活血為主，補(bǔ)血為輔。

3、糖尿病人飲食注意

1.糖尿病人的飲食需要進(jìn)行糖分和能量的規(guī)定，每天攝入的總能量值低于身體消耗的能量值即可達(dá)到降血糖的作用。

2.糖尿病人在治療過程中最常見的就是治療出現(xiàn)血糖偏低現(xiàn)象，在進(jìn)食之后又出現(xiàn)血糖偏高的現(xiàn)象，需要糖尿病患者少食多餐來緩解。

4、吃三七粉的注意事項(xiàng)

1.三七粉對糖尿病患者的血液病中糖分過高的治療效果很有限，不能只食用三七粉來治療糖尿病，需要正規(guī)的醫(yī)藥治療，三七粉只能起輔助作用。

2.三七粉不能大量的食用，以免活血動氣，影響身體健康。

3.妊娠糖尿病患者不能食用三七粉，三七粉有強(qiáng)效的活血功效，可能出現(xiàn)流產(chǎn)和早產(chǎn)。

5、糖尿病的幾種食療粥

1：三七山藥粥：三七5克，生山藥60克、粳米60克、酥油適量，粳米加水如常法煮粥。山藥去皮為糊后用酥油炒，令凝，用匙揉碎，放人粥內(nèi)拌勻，可作早點(diǎn)食用。功能：潤肺健脾，益氣固。適應(yīng)證：氣陰兩虛或陰陽兩虛型糖尿病。癥見神疲乏力，口干咽干，食欲減退，腰膝酸軟，大便于結(jié)或泄瀉與便秘交替出現(xiàn)，或兼見心悸自汗，或眩暈耳鳴，或肢體麻痛，或視物模糊。舌胖有齒痕或舌質(zhì)暗淡，苔白或干，脈沉細(xì)無力。

2：葛根粉粥：葛根30克、粳米50克。將葛根切片，水磨澄取淀粉，粳米浸泡一宿，與葛根粉同入砂鍋內(nèi)，加水500毫升，文火煮至粥稠服用。功能：清熱除煩，生津止渴?，F(xiàn)代藥理研究證明葛根有降低血糖作用，并能擴(kuò)張心腦血管，具有溫和的降血壓作用。適應(yīng)證：陰虛火旺型糖尿病，癥見口干多飲，心煩易怒，性情急躁，多食易饑，大便干結(jié)，尿色混黃，舌紅少津，舌苔黃燥，脈象滑數(shù)。

3：生地黃粥：鮮生地150克，洗凈搗爛，用紗布擠汁。先用粳米50克，加水500毫升，煮成稠粥后，將生地黃汁加入，文火再煮一沸，即可食用，每日一至二次。功能：清熱涼血，養(yǎng)陰生津?，F(xiàn)代藥理研究表明生地具有加強(qiáng)心肌收縮，利尿及降低血糖作用。適應(yīng)證：陰虛熱盛型糖尿病，癥見煩渴多飲，多食易饑，尿頻量多，大便干結(jié)。舌紅少津，苔黃而燥，脈滑數(shù)。