何首烏是一種非常知名且較為名貴的藥材，具有一定的藥用功效，常被用于治療一些常見(jiàn)的疾病，而很多沒(méi)有患病的人往往覺(jué)得何首烏沒(méi)有副作用所以會(huì)自行熬制服用，那么何首烏有副作用嗎？何首烏可以經(jīng)常吃嗎？經(jīng)常吃何首烏有什么副作用嗎？

1、何首烏有副作用嗎

何首烏有副作用。中藥是我國(guó)的傳統(tǒng)藥材，在很多人的眼里中藥是沒(méi)有副作用的或者副作用很小，認(rèn)為食用中藥有“有病治病，無(wú)病健身”的作用，其實(shí)這種觀念本身就是個(gè)錯(cuò)誤，很多中藥不僅僅有副作用，還是有一定毒性的，何首烏就是這類藥物之一。

2、何首烏的副作用

(1)肝損傷

我國(guó)國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局總局在2014年發(fā)布了《藥品不良反應(yīng)信息通報(bào)》中有提示說(shuō)：何首烏及其成方制劑有可能引起肝損傷的風(fēng)險(xiǎn)，在超劑量和長(zhǎng)期服用何首烏時(shí)還會(huì)增加這個(gè)風(fēng)險(xiǎn)。

(2)胃腸損傷

何首烏含具有一定的毒副作用，主要是何首烏中含有蒽醌類物質(zhì)，這類物質(zhì)是毒性成分，在長(zhǎng)期或者大劑量食用時(shí)會(huì)對(duì)胃腸產(chǎn)生刺激作用出現(xiàn)：腸鳴，惡心，腹痛，腹瀉，嘔吐等癥，最為輕微的就是腹瀉，部分人少量食用也會(huì)表現(xiàn)出來(lái)。

3、毒副作用怎么處理

1.何首烏中毒中毒癥狀一旦出現(xiàn)立馬停止食用何首烏藥物，并及時(shí)就醫(yī)，查看肝功能是否正常。

2.何首烏對(duì)肝功能的損傷多呈可逆性的，在停藥后再結(jié)合對(duì)癥治療可緩慢恢復(fù)肝功能，在恢復(fù)期切不可再食用何首烏。

4、食用注意事項(xiàng)

1.何首烏有毒性成分，食用時(shí)需要注意用量，保健食品中何首烏的用量每日不能超過(guò)1.5g，制劑何首烏中每日用量不能超過(guò)3g。

2.何首烏多肝功能有一定的損害，在服藥期間需要定期的進(jìn)行肝功能檢查，出現(xiàn)肝功能損傷立馬停止用藥。

3.何首烏也不適合和其他的一些食物一起食用，比如不能和蔥、蒜、豬肉、無(wú)鱗魚(yú)等一起煎熬，也不能用鐵質(zhì)器熬制。

5、何首烏功效作用

解毒，消癰，潤(rùn)腸通便。用于瘰癘瘡癰，風(fēng)疹瘙癢，腸燥便秘;高血脂。

1、骨軟風(fēng)疾(腰膝疼痛，遍身瘙癢，行步困難)。用何首烏(以有花紋者為最好)、牛膝各一斤，同在好酒中泡七夜，取出曬干，搗爛，加棗肉和成丸子，如梧子大。每服三十至五十丸?？招姆扑拖?。

2、皮里作痛(不知痛在何處)。用何首烏末，姜汁調(diào)成膏涂搽，搽后用布包住，以火烘鞋底熨按。

3、自汗不止。用何首烏末，調(diào)唾液，封臍上。

4、腸風(fēng)下血。用何道烏二兩，研為末。每服二錢(qián)，飯前服，米湯送下。