很多哺乳期的媽媽會上火，上火后會避開一些熱性食物，以免上火更嚴重，而讓母乳變成熱奶，寶寶吃了熱奶不利于健康，那么，哺乳期媽媽上火就會想辦法清火。我們平時最常見的清火方法就是喝菊花茶，喝菊花茶會回奶嗎？哺乳期能喝菊花茶嗎？。

1、菊花茶會回奶嗎

菊花茶可能回奶。

菊花茶有清熱下火的作用，有的哺乳期媽媽飲用菊花茶后可能因為體質(zhì)問題，或者食用不當，引起暫時性回奶或者乳水變少現(xiàn)象；但是有的新媽媽喝了菊花茶是沒有回奶現(xiàn)象的，個人體質(zhì)不同會存在差異。

2、喝菊花茶回奶怎么辦

喝菊花茶如果回奶了建議立即停止菊花茶的飲用，只要過幾天就可以恢復，正常給孩子喂奶，如果恢復的比較慢，可以食用一些催奶食物如黃豆豬蹄，鯽魚湯，木瓜花生大棗湯等。

3、吃什么食物回奶

常見的回奶食物有：韭菜、麥芽、生枇杷葉、香椿炒雞蛋、麥片、麥乳精、生山楂、花椒等

可能回奶的食物：薄荷，人參，梅子，咖啡，濃茶，冰鎮(zhèn)冷飲，西瓜，桂皮等。

4、吃什么食物催奶

常見的催奶食物有：鯽魚湯，豬蹄，花生，雞湯，木瓜，黃豆，黃花菜，絲瓜，肉湯，蝦烏雞湯，鯽魚，豆腐，紅小豆，豬腳，小米粥等。

5、哪些人不能喝菊花茶

1、孕婦

菊花性寒，孕婦最好不要喝。

2、糖尿病人

糖尿病人或血糖較高的人喝菊花茶不宜加糖，每次飲用不要超過三朵。

3、過敏體質(zhì)的人

臨床上已有服用菊花導致過敏的報道。因此，過敏體質(zhì)者一定要格外注意，飲本品時一旦出現(xiàn)皮疹等過敏反應時，應立即停服，必要時及時就診。

4、陽虛體質(zhì)的人

陽虛體質(zhì)的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸?？梢?，用菊花茶來降火清熱也是有選擇的，不能千人一方。

5、低血壓者

因為花茶普遍有點降壓的作用，如果低血壓者喝了菊花茶，可能會出現(xiàn)頭暈眼花的現(xiàn)象，所用低血壓者不能喝菊花茶。

6、有咽部炎狀的人

有咽部炎狀的人，要盡量減少對胃部刺激，而菊花性涼，長期飲用很可能刺激胃酸分泌，使咽部炎癥持續(xù)存在。

7、感冒期的人

菊花茶性味涼，不適合感冒的人喝，而且感冒的人，如果出現(xiàn)嗓子疼時一定要多喝水，并在急性期時就積極用藥治療，以免拖成咽炎，造成長期不愈。