在冬天很多人由于護(hù)理不當(dāng)，很容易出現(xiàn)凍瘡，這種皮膚疾病會(huì)對(duì)健康造成很多不利的影響，那么凍瘡初期怎么處理？?jī)霪弰傆悬c(diǎn)如何防治？在生活中對(duì)凍瘡有很多護(hù)理方法， 和防治措施，下面就來(lái)詳細(xì)了解凍瘡早期如何處理，以及正確的預(yù)防方法吧。

1、凍瘡初期的癥狀

凍瘡初期主要表現(xiàn)局部皮膚變硬、出現(xiàn)小硬塊，發(fā)癢，還可能出現(xiàn)紅腫，加熱后發(fā)癢加劇。凍瘡初期應(yīng)及時(shí)處理防止凍瘡擴(kuò)散加重。

2、電吹風(fēng)吹

凍瘡初期可以用電吹風(fēng)的熱風(fēng)加熱，邊吹變?nèi)?，每?0分鐘，每天2次，堅(jiān)持3-5天癥狀有所改善。

3、擦生姜

生姜中姜酚具有活血化瘀，促進(jìn)血液循環(huán)的作用。每天在剛長(zhǎng)凍瘡的周圍擦生姜片或姜汁至皮膚微熱即可。

4、擦護(hù)膚品

護(hù)膚品能滋潤(rùn)皮膚，保濕的作用。堅(jiān)持擦保濕護(hù)膚品能改善皮膚抵抗力，用稀釋的甘油產(chǎn)品還可以預(yù)防凍瘡。

5、啤酒

在溫水中加少量啤酒浸泡雙手20分鐘，可以緩解疼痛。因?yàn)槠【浦械木S生素B1和維生素B6具有抗神經(jīng)炎，皮膚炎和促進(jìn)肌肉生長(zhǎng)的功效。

6、預(yù)防凍瘡發(fā)生

保溫御寒

外露皮膚受到冷凍刺激是導(dǎo)致凍瘡的主要原因。采取保暖措施可防止凍瘡。出門可以戴手套，圍巾和耳套保證局部皮膚不受凍。注意過(guò)緊的衣褲不利于血液循環(huán)，選擇衣著時(shí)盡量避免。

7、加強(qiáng)體育鍛煉

加強(qiáng)體育鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)和增強(qiáng)體抗力。在空閑時(shí)間多按摩手指和耳廓。室內(nèi)可以做舞蹈，跳繩和瑜伽等運(yùn)動(dòng)，最好減少寒冬的戶外運(yùn)動(dòng)，以免加重凍瘡。

8、調(diào)整飲食

身體受寒也會(huì)引發(fā)凍瘡，調(diào)整飲食防止凍瘡。冬季多吃一些溫?zé)崾澄锶缪蛉猓?，少吃生冷的甜瓜和海鮮類，最好不吃辛辣食物。

9、治療凍瘡偏方

1、云南白藥：

凍瘡未潰破者，用白酒將云南白藥藥粉調(diào)成糊狀外敷，并注意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗凈后，直接撒云南白藥藥粉于創(chuàng)面，用消毒紗布包扎，數(shù)日內(nèi)可愈。

2、傷濕止痛膏：

用傷濕止痛膏貼敷局部治療皮膚紅腫、自覺(jué)熱癢或灼痛的一度凍瘡，取得良好效果。方法是先用溫水將患處洗凈，擦干后將藥膏緊貼在患處皮膚上，一般貼24小時(shí)可痊愈，如未愈可再換貼幾次。皮膚破潰或過(guò)敏則不宜貼敷。

3、啤酒加水泡腳：

冬季如有人生凍瘡、可在溫水中加入少量啤酒，浸泡20分鐘，即可馬上緩解凍瘡帶來(lái)的痛苦。這是因?yàn)槠【浦芯S生B1、B6有抗神經(jīng)炎、皮膚炎和促進(jìn)肌肉生長(zhǎng)的功效。冬天堅(jiān)持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治療凍瘡、腳氣等。

4、冬瓜皮、茄根止癢：

將冬瓜皮、茄根用水浸泡2~4小時(shí)后，在火上加熱至50℃左右，用其熏洗患處，具有止癢，加速血液循環(huán)的作用，對(duì)治療凍瘡效果甚佳。