一般我們說近視，其實是有很多種類型的，主要是根據(jù)近視的程度來劃分的，最淺層次的近視可能就是假性近視，也有人說假性近視是可以恢復成原來的視力的，而高度近視可能就是度數(shù)比較高的一種了。那么，一般高度近視是否可以恢復呢？

1、飛秒激光矯正

飛秒激光適合矯正1500度以內(nèi)的高度近視，以及600度以內(nèi)的散光。手術(shù)過程僅需10余分鐘，患者術(shù)后就能獲得高清視界。

2、ICL晶體植入手術(shù)

ICL晶體植入手術(shù)是在人眼的后房部位植入一個帶有度數(shù)的晶體，以達到矯正視力的目的。手術(shù)僅需十多分鐘，晶體植入在后房部位，不影響外觀，并且能幫助隔絕部分有害光線。

手術(shù)保留眼球組織結(jié)構(gòu)完整，不影響眼球自身調(diào)節(jié)，看遠看近都清晰。且由于晶體植入在眼球內(nèi)部，術(shù)后視力可達到或超過預期效果，視覺質(zhì)量高。

3、V4C透鏡植入手術(shù)

V4C透鏡植入手術(shù)是對ICL手術(shù)的一次升級，V4C晶體自帶的中央小孔，免去了ICL手術(shù)中虹膜打孔的步驟，減少眼部損傷，提升了患者的舒適度。術(shù)后矯正視力更加的清晰、視覺效果更好。

4、預防惡化的方法

1、不疲勞用眼。

看書或看電腦的時候，不要一直盯著不放，看40分鐘左右休息一下，轉(zhuǎn)動一下眼球。

2、多看綠色。

附近如果有綠色植物的話，可以時不時看看綠色植物，綠色對眼睛有舒緩的作用。經(jīng)常近距離看書或者看電腦，需要偶爾望一望遠處，放松下眼肌。

3、做眼保健操

眼保健操對于緩解眼部疲勞和干澀有很好的幫助，經(jīng)?？磿蛘呖措娔X可以隔兩三個小時做一次眼保健操，按摩眼部穴位。

4、眨眼睛

眨眼睛可以緩解眼睛疲勞和干澀，對眼睛很有益，而且這個方法什時候什么地點都可以做，非常方便。

5、冰袋敷眼

睡覺前用冰袋敷眼，不但可以消腫，對緩解眼部疲勞也很有幫助。

6、不要在昏暗的地方看書，不要關(guān)燈看電腦，更加不要背光或在太陽下看書。

7、多吃護眼的食物。

多吃富含維生素A的蔬果及魚類，平時多喝菊花枸杞茶，對視力有很大的幫助。

5、高度近視平時注意

第一：在驗光之前要先做全面的眼科檢查，再到正規(guī)的眼鏡店驗光;

第二：最好不要選擇準分子激光近視手術(shù)，以免會引發(fā)多種并發(fā)癥;

第三：不能做劇烈運動，比如打籃球、踢足球，才能避免沖擊頭部，防止視網(wǎng)膜脫落。

第四：不能吃辛辣的食物，也不能抽煙喝酒，可以多吃一些含維生素A和蛋白質(zhì)的食物，能促進新陳代謝的反應;

第五：避免長期處于體力勞動的狀態(tài)，也不能長時間的近距離用眼;

第六：定期到醫(yī)院進行眼科檢查，最好半個月就要去一次。