濕疹是一種常見(jiàn)的皮膚瘙癢疾病,引起濕疹的原因有很多,濕疹是皮膚炎癥瘙癢的劇烈反應(yīng),許多人感到非常的難受,而且濕疹還具有反復(fù)發(fā)作的特點(diǎn),需要及時(shí)的治療,外用和飲食結(jié)合治療效果會(huì)更好,那么濕疹的食療方法有哪些呢?下面為大家介紹。
準(zhǔn)備冬爪、西瓜各500克。先將冬瓜去皮、瓤,切成條狀,加入適量清水燉煮,約煮去2/3汁液后,去渣待涼。再將西瓜去皮、子,將瓜肉包裹絞汁,兌入冬瓜汁內(nèi)冷飲之。每日1次。本方清熱除濕,適用于濕疹。
木棉花50克,白糖適量。木棉花加清水2碗半,加白糖,煎至水只剩一碗時(shí),過(guò)濾去渣飲用。木棉花具有利濕、解毒的功效。適用于濕疹。
鯉魚(yú)一條,紅豆30克,調(diào)理適量。先將紅豆煮20分鐘,再加入洗凈的鯉魚(yú)同煮,待魚(yú)熟豆?fàn)€后,加入調(diào)理即可。鯉魚(yú)赤小豆可以健脾除濕,滋陰潤(rùn)燥,適用于濕疹。
冬瓜300克,蓮子200克(去皮、心),調(diào)料適量。先將蓮子泡軟,與冬瓜同煮成粥。待熟后加調(diào)料調(diào)味即可。每日1劑。冬瓜蓮子羹能清熱利尿,適用于濕疹。
小麥粉150克,薏苡仁粉、山藥粉各100克,發(fā)酵粉適量。將上述材料混合調(diào)勻,加入發(fā)酵粉后,加水適量攪拌調(diào)勻,烙餅,每張餅重50-60克。每日2個(gè)??梢越∑⒊凉瘛⑶鍩崂?,適用于濕疹。
綠豆30克,海帶20克,魚(yú)腥草15克,白糖適量。將海帶洗凈切絲,魚(yú)腥草洗凈,同綠豆一起煮熟。加白糖調(diào)味后服食。綠豆魚(yú)腥草湯可清熱、除濕、止癢,適用于急性濕疹,癥見(jiàn)皮損潮紅,瘙癢劇烈,并伴有食欲不振者食用。
地龍5條,荸薺20克,黃酒適量。將地龍洗凈,將地龍和荸薺一同絞取汁,加適量黃酒同煎數(shù)沸后即可,候溫,過(guò)濾去渣頓服。本方清熱利濕,適用于急性濕疹。
薏苡仁300克,鮮白茅根30克。先煮白茅根,20分鐘后,過(guò)濾去渣,留取汁液,然后放入薏苡仁煮成粥。本方清熱涼血、除濕利尿,適用于濕疹濕熱蘊(yùn)結(jié)型皮損潮紅、丘疹水疤廣泛、尿赤者服食。
蓮子50克,玉米須10克,冰糖15克。先將蓮子去心,玉米須煮20分鐘后撈出,納入蓮子、冰糖后,微火炬成羹即可。本方清熱除濕健脾,適用于皮損色暗、滋水浸淫之濕疹。
山藥200克,茯苓100克,紅棗100克,蜂蜜30克。山藥蒸熟,掏爛;紅棗煮熟,去皮核留肉;茯苓研細(xì)粉。然后將上述準(zhǔn)備好的材料一起攪拌均勻,上鍋同蒸成糕,熟后淋上蜂蜜即可。適用于濕疹,表現(xiàn)有皮損色暗,水皰不多但滋水浸淫之濕疹患者。
內(nèi)治療法
濕疹的治療只要是在于止癢的方面。在現(xiàn)在的醫(yī)療上對(duì)與一些急性期的濕疹,通常選用鈣劑、維生素c或者是硫代硫酸鈉靜脈注射液來(lái)達(dá)到止癢的效果。
對(duì)用多種療法效果不明顯的急性泛發(fā)性濕疹患者可考慮短期使用皮質(zhì)類固醇,一旦急性癥狀被控制后即應(yīng)酌情減量撤除,以防長(zhǎng)期使用激素引起的不良反應(yīng)。有感染時(shí)應(yīng)考慮加用相應(yīng)的抗生素。
局部療法
對(duì)癥選用適當(dāng)?shù)膭┬?,外用藥物?yīng)根據(jù)需要及皮疹特點(diǎn),選用清潔、止癢、抗菌、抗炎、收斂及角質(zhì)促成劑等。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起