女性在月經(jīng)來(lái)之前和妊娠期，會(huì)出現(xiàn)白帶增多的情況，而這些時(shí)候的白帶是正常的，正常的白帶是白色、無(wú)味的。而有時(shí)候，女性的身體出現(xiàn)一些疾病，白帶也會(huì)發(fā)生一些變化，如白帶增多、發(fā)黃等，我們稱(chēng)這些為白帶異常。那么，白帶增多、發(fā)黃怎么辦？。

1、白帶多發(fā)黃-藥膳

參苓白果粥

食材：黨參、茯苓各20g，白果仁15g，大米60g，紅糖適量

做法：先將黨參、茯苓沖洗干凈，放鍋中加適量水煎煮30分鐘，去渣流質(zhì)；再將白果仁、大米淘洗干凈，放上述藥汁中，用大火煮沸后，改用小火熬粥，熬至粥稠白果仁熟透時(shí)，加入紅糖煮化即可。

功效：白果治療白帶過(guò)多；黨參、茯苓健脾益氣，祛濕止帶，適用于白帶多而且發(fā)黃的患者。

豬肉墨魚(yú)山藥湯

食材：墨魚(yú)100g，豬瘦肉200g，淮山藥10g，蓮子4g，調(diào)味料適量

做法：將墨魚(yú)、豬瘦肉洗凈切塊；將墨魚(yú)豬瘦肉、淮山藥、蓮子一起放入砂鍋中大火煮沸，轉(zhuǎn)小火煮30分鐘，加調(diào)味料適量。

功效：本品有消炎補(bǔ)虛的功效，用于女性私處炎引起的白帶多而且發(fā)黃的病癥。

2、白帶多發(fā)黃-穴位按摩

按揉帶脈穴

位置：帶脈穴在第11肋骨游離端直下，與肚臍水平交界處。

按摩方法：兩手中指分別暗語(yǔ)兩側(cè)帶脈穴出，順時(shí)針?lè)较虬慈?恩重，已有酸脹感為度。

功效：按揉帶脈穴可以治療月經(jīng)不調(diào)、白帶多發(fā)黃、白帶氣味腐臭、疝氣、腰背無(wú)力、胸肋疼痛等。

3、白帶發(fā)黃-食療方

烏雞歸芪湯

食材：烏雞1只，黃芪15g，當(dāng)歸、茯苓各10g，調(diào)味料適量

做法：將烏雞處理、洗凈；黃芪、當(dāng)歸、茯苓放入雞腹內(nèi)；再將雞放在砂鍋內(nèi)，加適量水、大火煮沸，小火煮至肉爛熟；去藥渣，加鹽、味精適量，吃肉喝湯。

功效：此食療方有補(bǔ)益氣血的作用，黃芪性微溫，味甘，補(bǔ)中益氣，體質(zhì)虛弱，氣血下陷本樓帶下者宜食之；當(dāng)歸補(bǔ)血活血；茯苓健脾歷史；烏雞味甘性平，駢文，益五臟，補(bǔ)虛損，強(qiáng)筋骨，活血脈，為補(bǔ)虛之佳品，對(duì)于白帶多而且發(fā)黃的患者有一定的療效。

仙靈脾燉羊肉

食材：羊肉150g，仙靈脾15g，仙茅、桂圓肉各10g，鹽3g

做法：將羊肉洗凈，仙靈脾、仙茅、桂圓肉用紗布包裹，與羊肉一同放入砂鍋，加適量清水；大火煮沸后，小火燉煮3小時(shí)，去腰包，加鹽調(diào)味即可。

功效：仙靈脾、仙茅有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、祛風(fēng)除濕的功效；桂圓肉溫補(bǔ)新品，對(duì)于白帶多而且發(fā)黃的患者有一定的療效。

4、白帶發(fā)黃-中藥調(diào)理

椿皮雞冠湯

中藥：炒椿皮30g，白雞冠花30g

做法：水煎服，分2次服用。

功效：清熱利濕止帶，適用于是熱帶下引起的白帶多發(fā)黃病癥。

完帶湯

中藥：炒白術(shù)30g，炒山藥30g，人參6g，炒白芍15g，車(chē)前子9g，蒼術(shù)9g，甘草3g，陳皮15g，黑芥穗1.5g，菜戶(hù)1.5g

服法：水煎服，分2次服用。

功效：完帶湯有不中健脾，化濕止帶的作用，適用于白帶色白或淡黃，清稀無(wú)臭，連綿不斷。面色淡黃，倦怠便溏，不思飲食，舌淡苔白的患者。

5、白帶異常的原因

1.不勤換內(nèi)褲、私處不清潔。

許多女性沒(méi)有勤換內(nèi)褲的習(xí)慣，或者內(nèi)褲洗完后沒(méi)有放在陽(yáng)光下晾曬，長(zhǎng)期這樣，細(xì)菌和臟污會(huì)進(jìn)入女性私處，破壞女性私處的正常生態(tài)，造成白帶分泌異常。

2.長(zhǎng)期使用護(hù)墊。

一些女性因?yàn)閼杏趽Q洗內(nèi)褲，經(jīng)常通過(guò)墊護(hù)墊的方式，減輕自己每天的任務(wù)。殊不知，衛(wèi)生護(hù)墊透氣性差，女性私處長(zhǎng)期處于較潮濕的環(huán)境中，女性私處平衡易遭到破壞，女性私處容易病菌感染，從而造成白帶異常。

3.頻繁使用清洗液。

有些女性太注重下陰的衛(wèi)生，所以經(jīng)常使用清洗液沖洗女性私處，太愛(ài)干凈反而讓白帶分泌出現(xiàn)紊亂。女性私處有自潔的作用，清洗液雖然能洗掉外女性私處的細(xì)菌，但同時(shí)也會(huì)將女性私處內(nèi)的乳酸桿菌殺死。頻繁使用清潔液會(huì)破壞女性私處的微生態(tài)平衡，反而容易導(dǎo)致白帶異常。