現(xiàn)在的人應(yīng)酬比較多，親戚朋友出去聚會都是吃飯，吃飯的時候一般都會喝一些酒，小酒怡情，但是喝多了就對身體有害了，經(jīng)常會有人喝醉，不同的人喝醉的表現(xiàn)是不一樣的，但是喝醉后是很難受的，那喝醉了怎么解酒最快？喝醉酒了該怎么快速解酒？

1、手掌穴道解酒法

醉酒是因為肝臟在分解酒精時所產(chǎn)生的乙醛存留在血液中引起的，因此為了預(yù)防或緩解醉酒而提高肝臟的解毒功能是很有必要的，與肝臟最密切的穴位是三焦經(jīng)上的“肝穴”，有促進(jìn)血液凈化作用的“腎穴”也是醒酒的有效學(xué)穴道，這兩處穴道均位于手掌?！案窝ā蔽挥跓o名指第二關(guān)節(jié)中央，“腎穴”位于小指第一關(guān)節(jié)中央。

2、刺激手掌穴道醒酒

用針灸法，指尖按壓法，牙簽或是發(fā)卡，火柴棍點壓刺激法，或用香煙灸均可。

香煙灸即是用點燃的香煙來代替艾草灸的溫?zé)岽碳し?，將香煙對著穴位熏烤，以感覺到暖和為宜，做7-10次就能達(dá)到效果，如果在喝酒前刺激這兩個穴位也能達(dá)到預(yù)防醉酒的效果。

3、花露水解酒法

花露水的組成成分中含有一些清熱解毒，消腫止痛的中藥，因此花露水除了能祛痱止癢，防蚊蟲叮咬，除菌殺菌之外，還具有一定的提神醒腦作用。

滴數(shù)滴花露水在熱毛巾上，輕輕擦拭醉酒者的胸，背，手肘和太陽穴等處，可以明顯減輕醉意。

4、蜂蜜解酒法

中醫(yī)認(rèn)為，蜂蜜具有清熱，補(bǔ)中，解毒，潤燥，止痛的作用。蜂蜜生則性涼，故能清熱;熟則性溫，故能補(bǔ)中。

酒后多喝蜂蜜水可以快速醒酒，蜂蜜中的果糖可以促進(jìn)酒精的分解吸收，蜂蜜還有保肝解毒的作用，尤其有助于緩解酒后頭痛的效果。

5、豆腐解酒法

中醫(yī)認(rèn)為豆腐性涼，具有益氣和中，生津潤燥，清熱涼血，解毒之功效。飲酒時宜用豆腐做下酒菜，因為豆腐中含有的半胱氨酸能解乙醇的毒性，食用后可以促進(jìn)酒中的乙醇迅速排泄。

宿醉食積人群，可以取酸梅6-8粒，豬肉餡100克，蔥末少許，豆腐300克。將豆腐切小塊，鍋內(nèi)加水1000毫升，先放入豬肉餡，酸梅用猛火燒開，改慢火煮10分鐘，放入豆腐，再煲至水開即可熄火，起鍋前撒入蔥末，這道湯能醒酒開胃。

6、生姜解酒法

中醫(yī)認(rèn)為，生姜性溫，有抗寒冷，促循環(huán)，助消化，止嘔吐，解百毒等功效，生姜中所含的姜酚成分能抑制前列腺素合成，并且有很強(qiáng)的利膽，抑制膽結(jié)石的作用。

酒醉后惡心嘔吐者，可取一小塊生姜含在口里，可止嘔吐。

7、酸梅解酒法

酸梅含有豐富的有機(jī)酸和礦物質(zhì)鈣，鐵，而且含有特別多的枸櫞酸，能有效抑制乳酸，并驅(qū)使血管老化的有害物質(zhì)，還可以促進(jìn)唾液腺與胃液腺的分泌，所以能生津止咳。

醉酒后用開水泡酸梅加冰糖飲，可以解酒;將酸梅泡發(fā)后，和冰糖，蜂蜜，桂花一起加水熬成汁，放涼之后飲用，也可以解酒。

8、桃花解酒法

中醫(yī)認(rèn)為，桃花性味苦辛，無毒，歸心肝胃經(jīng)，具有消食順氣，祛風(fēng)，利水，活血，通便，潤膚美容的作用。用鮮桃花5克洗凈，水煎20分鐘后，加糖30克拌勻，取汁200毫升飲用，有利尿，解酒的功效。

9、維生素C片解酒法

維生素C又叫抗壞血酸，是人體健康所必需的13種維生素之一，維生素C在體內(nèi)各器官系統(tǒng)中都能發(fā)揮作用，幫助維持機(jī)體健康。

飲酒過量欲惡心嘔吐者，可立即口服維生素C6-10片，促使酒精在體內(nèi)分解。也可以飲酒前就服用，預(yù)防酒精中毒。

10、傳統(tǒng)解酒法

用葛根，麥芽，萊菔子，薏苡仁等配制成葛根汁飲料飲用，能降低血液中乙醇濃度，并且能加速乙醇代謝，使血液粘度異?；謴?fù)正常，可以有解酒保肝醒神等作用。

11、喝酒后頭疼怎么辦

1、喝蜂蜜水

喝酒之后想要緩解頭疼可以喝蜂蜜水。檸檬水中含有的特殊的果糖成分能夠促進(jìn)體內(nèi)酒精的分解吸收，有效快速解決喝酒后頭疼等不適。特別是在睡覺前喝蜂蜜水不僅有助于睡眠還能夠預(yù)防睡醒之后頭疼。

2、喝西紅柿汁

喝酒之后想要緩解頭疼頭暈的話可以喝西紅柿汁。西紅柿汁中含有的果糖也能夠幫助快速有效分解酒精并且促進(jìn)吸收。喝西紅柿汁大約300ml以上就能夠起到很好緩解頭疼頭暈的不適。

3、喝糖水

喝酒之后想要緩解頭疼的話可以喝糖水。喝糖水緩解酒后頭疼的原理跟喝蜂蜜水是一樣的，都是利用含有的果糖加速體內(nèi)酒精的分解吸收。一般說來蜂蜜水的效果要比糖水的好。

4、喝芹菜汁

喝酒之后想要緩解頭疼的話可以喝芹菜汁。芹菜汁中含有具有能夠幫助分解酒精的B族維生素。酒后頭疼、面色潮紅都可以喝芹菜汁來緩解。如果是酒前喝芹菜汁的話也能夠幫助預(yù)防酒后出現(xiàn)的頭疼頭暈等不適。

5、喝濃米湯

喝酒之后想要緩解頭疼的話可以喝濃米湯。濃米湯中同樣含有豐富的維生素B，維生素B與酒精產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，能夠快速分解酒精，如果是在濃米湯中加點白糖效果會更好。