寶寶由于身體較弱，很容易受到環(huán)境的影響而分泌較多的痰，并且有咳嗽的癥狀，那么寶寶咳嗽喉嚨有痰呼呼響怎么辦？寶寶咳嗽有痰怎么辦排痰？寶寶的呼吸系統(tǒng)較弱，很多時候都無發(fā)正常排痰，下面就來纖細(xì)了解可以幫助排痰的方法吧。

1、拍背止咳排痰

寶寶喉嚨有痰呼呼響時，最簡便的方法就是多幫孩子拍背；一方面可以促進肺部的血液循環(huán)，另方面拍背可使支氣管內(nèi)的痰液變得松動，易于排出。

正確的方法是：父母五指微曲成半環(huán)狀，即半握拳，然后輕輕拍打病孩的背部，叩擊力量不宜過大，從下而上，從外向內(nèi)，依次進行。每次拍打幾分鐘，每天2－3次。

2、多飲溫開水

寶寶喉嚨有痰時，媽媽們應(yīng)當(dāng)注意讓孩子多飲水，一方面飲水可以滋潤喉嚨緩解咽喉不適，另一方面，水可以起到稀釋痰液的作用，可以幫助孩子更容易的咳出痰液。另外，機體的代謝也離不開水，孩子多喝溫開水，可以增強機體代謝，更有利于疾病的恢復(fù)。

3、蒸氣吸入法輔助排痰

寶寶喉嚨有痰咳不出時，可借助熱蒸汽吸入，使其粘稠的痰液變稀，有助于痰液排出。

具體方法為：將熱水倒入杯內(nèi)，讓孩子將口鼻對著杯口持續(xù)吸入，水冷了，再換開水，大約持續(xù)15-20分鐘，痰液就咳出來較容易了。當(dāng)然，要注意別讓孩子燙傷。家長也可在孩子房內(nèi)放入加濕器，濕潤空氣，有利于化痰。

4、食療方法排痰

(1)雪梨川貝盅

配方：雪梨1個，川貝3克，冰糖20克。

做法：將雪梨切去蒂部，去核，把川貝及冰糖填入，合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食。

功效：清熱化痰，散結(jié)解表。

(2)陳皮冰糖水

配方：冰糖、陳皮各適量。

做法：將冰糖、陳皮加上冷水后用慢火燉2小時以上，代茶飲。

功效：順氣、止咳、化痰。

5、借助藥物排出痰液

寶寶喉嚨有痰咳不出時，家長可在醫(yī)生指導(dǎo)下，配合選用化痰的藥物，使痰液稀釋，有利于痰液的排出，或者上醫(yī)院做霧化，能化痰止咳。家長不要隨便給孩子服用止咳藥，以免抑制咳嗽中樞不利于排痰。

6、寶寶咳嗽怎么預(yù)防

1.保持居室內(nèi)空氣新鮮

污濁的空氣對呼吸道黏膜會造成不良刺激，可使呼吸道黏膜充血、水腫、分泌物增加而加重咳嗽。因此，要保持室內(nèi)空氣新鮮，廚房油煙要排出，家長更不可在家吞云吐霧過煙癮，應(yīng)定時開窗換氣。趙主任說，室內(nèi)新鮮的空氣也能起到消毒作用，應(yīng)上下午各開一次，每次20分鐘左右即可。

2.調(diào)節(jié)室溫，及時增減衣被

適宜的溫度是25℃至28℃，稱為中性溫度。一般條件下很難保持這種溫度，但可以做到室溫不至于過高、過低。適當(dāng)開關(guān)門窗，避免室內(nèi)人員擁擠。許多家長認(rèn)為，孩子肯定比大人怕冷，他們往往不分季節(jié)，不分室內(nèi)室外，將孩子捂得過厚，包得過嚴(yán)，不讓孩子受一點寒氣，其結(jié)果是造成機體調(diào)節(jié)能力差，抵抗力低下。

3.居室保持適當(dāng)濕度

環(huán)境過于干燥，空氣濕度下降，黏膜發(fā)干、變脆，小血管可能破裂出血，纖毛運動受限，痰液不易咳出。呼吸器官有炎癥時，影響更為明顯。保持室內(nèi)一定濕度并不困難。氣候干燥時，可常用濕拖把拖地，或在地上灑些水。

4.注意調(diào)節(jié)飲食

俗話說“魚生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。中醫(yī)認(rèn)為，魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物，可能助濕生痰，有的還可能引起過敏反應(yīng)，加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品，對呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。而新鮮蔬菜如青菜、胡蘿卜、西紅柿等，可以供給多種維生素和無機鹽，有利于機體代謝功能的恢復(fù)。

5.保證充足睡眠

睡眠時，全身肌肉松弛，對外界刺激反應(yīng)降低，心跳、呼吸、排泄等活動減少，有利于各個器官的機能恢復(fù)及疾病康復(fù)。

6.多飲水，注意個人衛(wèi)生，勤洗手

盡量少帶孩子去人多的地方，避免交叉感染。

適當(dāng)讓孩子鍛煉身體。增強孩子的體質(zhì)，適應(yīng)冬季寒冷的環(huán)境。