說到櫻桃很多人都不陌生，櫻桃是一種比較常見的水果，其實很多人會發(fā)現櫻桃的價格比較貴，主要是因為櫻桃吃了有很多好處，而且不易于存放，很多女性都非常喜歡吃，但是有不少人擔心吃了櫻桃會上火，那櫻桃吃多了上火嗎？吃櫻桃會上火嗎？

1、櫻桃吃多了上火嗎

櫻桃吃多了會上火。

櫻桃屬于大熱食物，吃太多容易上火，尤其是陰虛火旺、大便干燥、口臭、體質燥熱的人都不宜食用。

2、櫻桃一次吃多少合適

櫻桃一般一次吃10個左右比較合適，吃太多容易引起惡心、嘔吐、上火、流鼻血、損肺等癥狀，還可能導致胃痛、泛酸，甚至腹痛、腹瀉。

3、上火能吃櫻桃嗎

上火不能吃櫻桃。

上火的人容易出現口干，咽喉疼，尿黃，口角糜爛等癥狀，這種也叫熱癥，櫻桃本來就性熱，上火的人群再吃的話，容易導致癥狀較重。

4、吃櫻桃上火怎么辦

一旦吃多了櫻桃發(fā)生上火癥狀，可以飲用甘蔗汁，涼茶或是金銀花、菊花茶、苦丁茶等花草茶，這些飲品具有清熱降火的功效，能有效祛火。

5、哪些人不適宜吃櫻桃

櫻桃吃多了會導致上火，因此陰虛火旺，口臭、體質燥熱，干咳燒炭，午后潮熱，盜汗，舌質紅，脈細軟的人群，都不能吃櫻桃，尤其是兒童更要注意少吃，多吃容易生熱病。

6、櫻桃的作用

(1)抗貧血

櫻桃含鐵量高，位于各種水果之首。鐵是合成年人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中，發(fā)揮著重要的作用，同時也與大腦及神經功能、衰老過程等有著密切關系。常食櫻桃可補充體內對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。

(2)防治麻疹

麻疹流行時，給小兒飲用櫻桃汁能夠預防感染。櫻桃核則具有發(fā)汗透疹解毒的作用。

(3)祛風勝濕

殺蟲櫻桃性溫熱，兼具補中益氣之功，能祛風除濕，對風濕腰腿疼痛有良效。櫻桃樹根還具有很強的驅蟲、殺蟲作用，可驅殺蛔蟲、蟯蟲、絳蟲等。

(4)收澀止痛

民間經驗表明，櫻桃可以治療燒燙傷，起到收斂止痛，防止傷處起泡化膿的作用。同時櫻桃還能治療輕、重度凍傷。

(5)養(yǎng)顏駐容

櫻桃營養(yǎng)豐富，所含蛋白質、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高，尤其含鐵量高，常用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處，能使面部皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。

(6)美白祛斑

櫻桃營養(yǎng)豐富，所含蛋白質、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高，尤其含鐵量高，常用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處，能使面部皮膚紅潤嫩白，去皺消斑，美白又祛斑。