中暑是在氣溫高、濕度大的環(huán)境中，從事重體力勞動(dòng)，發(fā)生體溫調(diào)節(jié)障礙，水、電解質(zhì)平衡失調(diào)。炎熱的夏季，容易出現(xiàn)中暑的癥狀，如果出現(xiàn)中暑之后不能夠及時(shí)救治的話就很有可能會給患者帶來極大的危害，那么夏季中暑急救措施有哪些呢？下面就快和大眾健康網(wǎng)一起了解相關(guān)知識吧！

本文目錄

1、夏季中暑急救措施

2、夏季如何預(yù)防中暑

3、導(dǎo)致中暑的原因是什么

夏季中暑急救措施

1、立即將病人搬到通風(fēng)陰涼的地方解開衣服，令其平臥。

2、用侵入冷水的毛巾敷到患者的頭部，井用涼毛巾給患者擦身或給其扇鳳，以便幫助病人快速降溫。

3、中暑較重者，除用上述方法降溫外，還可用冰塊敷其頭部、腋下和腹股溝等處，必要時(shí)也可將患者赤身用酒精擦浴或裹以床單，用冰水或冷水噴淋。

4、給病人降溫的同時(shí)，應(yīng)按摩其四肢、軀干，以促進(jìn)血流，防止血管收縮。

5、可給病人服用人丹、十滴水或霍香正氣水等藥物。

6、對于虛脫昏迷的病人，可按壓或針刺人中、十宣、水溝等穴位，并及時(shí)送醫(yī)院搶救。

夏季如何預(yù)防中暑

1、從很熱的環(huán)境進(jìn)入室溫調(diào)得很低的空調(diào)房時(shí)，極易發(fā)生中暑，因此要保證空調(diào)室內(nèi)外溫差不宜太大。使用空調(diào)室內(nèi)外溫差不超過5度為宜，即使天氣再熱，空調(diào)室內(nèi)溫度也不宜到24度以下?？照{(diào)不要對著自己吹。

2、長時(shí)間坐車或坐飛機(jī)，沒有及時(shí)補(bǔ)充水分，通風(fēng)降溫條件又不好時(shí)，容易導(dǎo)致中暑，因此要備足水，并保持環(huán)境的通風(fēng)條件。

3、外出時(shí)要注意使用太陽傘、太陽帽、太陽鏡等物品，在皮膚上涂些防曬護(hù)膚品，免受陽光的直接照射。

4、要多飲水，出汗多的人可飲淡鹽水。喝鹽水時(shí)，要少量多次地喝，才能起到預(yù)防中暑的作用。

5、穿著應(yīng)寬松，多穿棉質(zhì)布料、顏色較淺的衣服。

6、多食梨子、西瓜等水果。

7、充分休息，不要開夜車以免降低身體抵抗力。

導(dǎo)致中暑的原因是什么

客觀原因

在溫度超過35攝氏度時(shí)進(jìn)行戶外作業(yè)或活動(dòng)，而又無足夠的防暑降溫措施。還有是氣溫雖然沒有超過35攝氏度，但是空氣中的濕度較高或是通風(fēng)不良，使得身體散熱減慢，也可以導(dǎo)致中暑。

主觀原因

經(jīng)常不鍛煉身體素質(zhì)差、肥胖、先天性汗腺缺乏癥等容易發(fā)生中暑。極度疲勞的情況下、睡眠不足、失水、失鹽、穿不透氣衣服、饑餓等因素，也可使健康的人發(fā)生中暑。長期生活在空調(diào)房間里的人，體溫調(diào)節(jié)能力薄弱，對戶外的適應(yīng)能力就相對差。較少接觸高溫、高濕、通風(fēng)不良或在烈日下活動(dòng)的人。