痔瘡是一種常見的肛腸科疾病,患病率比較高,患病率高的原因是因為肛腸處是人體血液循環(huán)的一個死角,當(dāng)我們生活中不注意飲食的時候,或者運動太少的時候,就會容易患這類疾病。很多痔瘡患者會有出血的癥狀,那么,一般痔瘡出血都可以吃什么食物呢?
原料:當(dāng)歸炭10克,生地黃12克,地榆炭12克,槐花10克,側(cè)柏炭10克,荷葉炭15克,蜂蜜20克。
制作:將上述前6味入鍋,加適量水,煎煮40分鐘,去渣取汁,待藥汁轉(zhuǎn)溫后調(diào)入蜂蜜即成。
吃法:上下午分服。
功效:淸熱涼血。適用于熱傷血絡(luò)型痔瘡出血。
原料:地榆炭30克,槐花30克,蜂蜜20克。
制作:將地榆炭、槐花洗凈,人鍋,加適量水,大火煮沸,改小火煎煮30分鐘,去渣取汁,待藥汁轉(zhuǎn)溫后,調(diào)入蜂蜜,拌勻即成。
吃法:上下午分服。
功效:清熱涼血止血。適用于熱傷血絡(luò)型痔瘡,對痔瘡伴有便血者尤為適宜。
原料:槐花20克,芳菜50克,粳米50克,紅糖適量。制作:將槐花烘干研成末。粳米淘凈入鍋,加適量淸水,用大火煮沸,改小火煮成稀粥,粥將成時加入槐花、芹菜、紅糖,再煮一沸即成。?
吃法:早餐頓食。
功效:清熱涼血止血。適用于熱傷血絡(luò)型及血分有熱所致痔瘡出血。
原料:金銀花30克,甘草5克,綠豆100克。.制作:將金銀花、甘草一同入鍋,加水煎煮,過濾取汁,以汁煮綠豆成糞。
吃法:上下午分食。
功效:淸熱涼血。適用于熱傷血絡(luò)型癆瘡出血。
原料:豬大腸30厘米,槐花100克,三七粉5克,糯米100克,味精0.5克,精鹽1克。
制作:.先選用新鮮豬大腸近肛門部分的直腸,里外兩面洗凈。再將槐花、糯米淘洗干凈,與三七粉混合均勻,裝入腸內(nèi),兩端用麻絲扎緊,放人沙罐里,加清水,煎2?3小時,最后調(diào)人精鹽、味精即成。?
吃法:當(dāng)菜佐餐,吃大腸飲湯汁。
功效:清熱涼血,化瘀止血,潤腸通便。適用于熱傷血絡(luò)型兼有瘀血的痔瘡,對痔瘡便血、大便干結(jié)者尤為適宜。
原料:苦瓜150?克,豆腐400克,植物油30克,黃酒5克,醬油、麻油、精鹽、味精、濕淀粉各適量。
制作:將苦瓜去瓤、籽,洗凈,切片。豆腐切成塊。炒鍋上火,放油燒熱,放人苦瓜片翻炒幾下,倒人開水、豆腐塊,加人精鹽、味精、黃酒、醬油煮沸,用濕淀粉勾薄芡,淋上麻油即成。
吃法:佐餐當(dāng)菜,隨意食用。
功效:淸熱涼血。適用于熱傷血絡(luò)型痔瘡出血。
原料:鮮馬齒莧100克,黃連5%茶10克。制作:將新鮮馬齒莧揀雜后洗凈,切庳小段,與黃連同放人紗布袋且扎口,再與綠茶同入秒;鍋,加水濃煎2次,每次20分鐘,合并2次煎液即成。
吃法:代茶,頻頻飲用。.
功效:淸熱化濕,解毒止血。適用于濕熱下注型壽瘡便血。
1、飲食清淡,少食辛辣油膩食物,多吃水果蔬菜,多飲水,多吃潤腸通便食物。
2、不要久站久坐,適當(dāng)增加運動,特別是提肛運動,每日定時大便,大便時間不宜超過5分鐘。
3、每日早上起床后飲用白開水,促進腸蠕動,大便干燥時,因吃通便食物或藥物改善,每日都要保證肛門的清潔。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起